عنوان الاستشارة: الرغبة في النوم والنعاس المستمر، ما علاقتها بفقر الدم؟
2015-10-22 04:50:52
أنا فتاة عمري 15 سنة، أعاني من فقر الدم الحاد، وأشعر طول اليوم بالنعاس والرغبة في النوم، حتى بعد استيقاظي بدقائق، وليس لدي أي مانع في النوم طوال اليوم، وفي أي مكان، علماً بأن نومي مقطع، فهل لهذا علاقة بفقر الدم؟
فمن المؤكد أن فقر الدم يؤدي إلى الخمول والكسل والرغبة في النعاس، ولذلك من المهم تناول كبسولات تحتوي على حديد، وعلى فوليك أسيد، مثل fefol او ferose F، يوميا كبسولة صباحا ومساء لمدة شهرين، ثم إعادة فحص صورة الدم CBC، بعد تلك المدة للتأكد من تحسن نسبة الدم.
مع ضرورة تناول كبسولات فيتامين د جرعة 50000 وحدة دولية، كبسولة واحدة كل أسبوع، لمدة 8 إلى 16 أسبوعا، مع ضرورة شرب المزيد من الحليب، وتناول منتجات الألبان، ومن الضروري تناول طعام صحي يحتوي على البروتين الحيواني، وعلى الفواكه والخضروات والتمر، لضبط الوزن ولتقوية الدم.
وفقك الله لما فيه الخير.
(المصدر: الشبكة الإسلامية)
ساهم بدعم الموقع ليستمر العطاء