أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : أعاني من الشد والألم عند ممارسة رياضة المشي، فما السبب والعلاج؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم.

أنا فتاة عمري 21 سنة، أعاني منذ المراهقة من الشد وألم في الجهة اليمنى فوق الصدر عند ممارسة رياضة المشي، علما بأنني نادرا ما أمارس الرياضة والمشي، ولست بالسمينة، فما هي الأسباب؟

والدي عمره 65 سنة، يعاني من وخزات من ناحية القلب، هل تدل على الذبحة الصدرية؟

مدة قراءة الإجابة : دقيقة واحدة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ر.ر حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

قد يعاني الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة من تقلص في العضلات، بسبب عدم تعود هذه العضلات على الجهد، ويمكن التخلص من هذا الأمر بممارسة الرياضة بصورة دورية، وعلى فترات قصيرة، والزيادة التدريجية في هذه الرياضات.

والإحساس بالمل الشديد أو الصعوبة في التنفس أو خفقان القلب، قد يحتاج إلى تقييم طبي، وبخاصة عند كبار السن، ومن يعانون من الضغط أو السكر أو زيادة الدهون وزيادة الوزن، واستشارة طبيب بشكل دوري أمر مستحسن.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
كيف تتم معالجة النسيان في وقت المذاكرة؟ 2591 الاثنين 04-05-2020 05:27 صـ
تنميل وحرارة خلف الرقبة وضعف في العضلات، ما العلاج؟ 5886 الاثنين 17-02-2020 12:36 صـ
لماذا لم أجد نتيجة واضحة للتمارين القتالية التي أقوم بها؟ 1075 الأحد 09-02-2020 01:16 صـ
كثرة الأشعة المقطعية هل لها آثار سلبية في المستقبل؟ 2113 الخميس 16-01-2020 03:57 صـ
أريد العلاج المناسب للالتهاب الذي أعاني منه! 4758 الاثنين 11-11-2019 12:50 صـ