أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أخِي الكريم: حالة الخوف التي انتابتك مرتبطة بما حدث لك من دوار عنيف، والذي قد يكون له ارتباط وثيق بجهاز التوازن عند الإنسان، والذي يُعرف باسم (لابرنث)، وهذه الحالات – أي الخوف والشعور بالتوتر – بالفعل تؤدي إلى الشعور بالكآبة، ويؤدي إلى الشعور باضطراب النوم.

وأقول لك إن الـ (سبرالكس Cipralex) يعتبر علاجًا مثاليًا وجيداً جدًّا لهذه الحالة، وقد تحتاج أن ترفع الجرعة إلى 20 ملجم، وتناولها في أثناء النهار وليس ليلاً.

وفي ذات الوقت؛ أريدك أن تُدعم السبرالكس بعقار آخر تجاريًا باسم (دوجماتيل Dogmatil)، ويعرف علميًا باسم (سلبرايد Sulipride)، هو ليس منوّمًا، لكنه يُساعد جدًّا في علاج الدوار المصحوب بالقلق والمخاوف.

جرعة السلبرايد هي 50 مليجرام صباحًا ومساءً لمدة شهرٍ، ثم 50 مليجرام – أي كبسولة واحدة – لمدة شهرٍ آخر، ثم تتوقف عن تناول الدواء.

أما بالنسبة للسبرالكس، فكما ذكرت لك: ارفع الجرعة إلى 20 مليجرام يوميًا لمدة 3 أشهر، ثم خفض الجرعة مرة أخرى واجعلها 10 مليجرامٍ يوميًا لمدة 3 أشهر أخرى، ثم 5 مليجرام يوميًا لمد شهرٍ، ثم 5 مليجراماً يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ آخر، ثم يمكنك أن تتوقف عنه.

أو إذا كنت تتابع مع طبيبك؛ يجب أن تأخذ بنصيحته وتوجيهاته في هذا الخصوص.

وأريدك – أخِي الكريم – أن تُحسِّن صحتك النومية من خلال ممارسة الرياضة، وتجنب النوم النهاري، وألا تتناول الشاي أو القهوة بعد الساعة 5 مساءً، وحاول أن تثبِّت وقت النوم ليلاً، وكن في حالة استرخائية مزاجية قبل النوم، والحرص على الأذكار مهم جدًّا في هذا السياق.

طبعًا - أخِي الكريم – أنت تعرف المشاكل والصعوبات الصحية التي قد يُسببها مرض السكر، فأرجو أن تكون حريصًا في تنظيمه ومتابعة طبيب الغُدد.

تضخم البروستاتا البسيط لا يحتاج لشيء غير المتابعة أيضًا مع الطبيب من وقتٍ لآخر.

أسأل الله لك العافية والشفاء، والتوفيق والسداد.