أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مؤدن عبد العالي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

نعم يمكن للاستلقاء الطويل مع القليل من الحركة والنشاط العضلي أن يسبب بعض الآلام في بعض العضلات كعضلات الصدر وغيرها، ولكن من الصعب جدًا تحديد سبب هذا الألم الذي تشتكي منه؛ لأن هناك احتمالات أخرى لأسباب هذا الألم، وخاصة الأسباب العضوية المختلفة، والتي تتطلب التحري والفحص لتحديد السبب، وبالتالي العلاج الفعال، ولذلك أنصحك بأمرين:

الأول: العمل على الخروج من الوضع الذي أنت فيه من عدم أو قلة الحركة، فليس هذا كما تعلم بالوضع الصحي، ولا أدري ما سبب هذا الوضع من قلة الحركة، حيث لم توضح لنا في السؤال المزيد من التفاصيل.

والأمر الثاني: هو أن تراجع الطبيب العام ليقوم بالفحص العام ومعرفة سبب هذا الألم، وربما التعرف على حالة قلة الحركة هذه، وهل سببها نفسي أو عضوي.

ولا شك أنه وبعد القيام بكل هذا، فأنت تحتاج لإعادة التأهيل من القيام بالحركات الرياضية واستعادة حركتك ونشاط عضلات جسمك.

وفقك الله، ويسّر لك الخير.