أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

مادة الـ Citrulline من المواد المفيدة بصورة عامة للجسد، وكذلك للصحة الجنسية، حيث تتحول للأرجنين بالجسد، ثم تتحول لـ nitrous oxide، وهو موسع للشريان، فيحسن من الانتصاب، وتتواجد هذه المادة بكثرة في البطيخ، خاصة في قشر البطيخ، ولا توجد جرعة محددة لاستخدامه لهذا الغرض، ولكن بصورة عامة لا يفضل الإكثار من تلك المواد؛ تجنباً لحدوث أي أضرار، وننصح بجرعة مرة واحدة يومياً.

وعن الماكا فحديثاً تم اكتشاف تحسينها للصحة الجنسية، والانتصاب، ولكن أيضاً لا توجد دراسات كافية عنها، والأمر يحتاج لوقت لبيان ذلك، وأيضاً ننصح بجرعات منخفضة لتجنب أي آثار جانبية.

والله الموفق.