أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ زهراء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كثيرة هي الأعراض التي تعانين منها، وهي في الواقع تراكمات بسبب حالة فقر الدم، والنقص الشديد في فيتامين (د)، وربما فيتامين (B12)، بالإضافة إلى حموضة المعدة، وسوء التغذية والتي تحدث بسبب إصابة المعدة بجرثومة تسمى (الجرثومة الحلزونية)، أو (H-Pylori).

ولها علاج يسمى العلاج الثلاثي، ويجب عمل تحليل براز لتلك الجرثومة، وتناول العلاج إذا لزم الأمر.

ومن المعروف أن الحموضة تؤدي إلى شرقة في الحلق، وصعوبة في البلع، وحالة من الغثيان، وسوء التغذية، مع الحرص على أخذ حقنة فيتامين (د) جرعة 600000 وحدة دولية كل 4 شهور، والحرص على شرب المزيد من الحليب، وتناول حبوب الكالسيوم 500 مج مضغ أو فوار، 1000 مج يومياً، وتناول فيتامين يحتوي على الحديد وعلى فوليك أسيد في غير أوقات تناول الكالسيوم؛ حتى لا يؤثر الكالسيوم على امتصاص الحديد.

وبالطبع فإن الخفقان له علاقة مؤكدة بفقر الدم ونقص الحديد، وآلام الصدر لها علاقة بالشد العضلي لعضلات الصدر، ولها علاقة بفقر الدم.

وبالنسبة لخفقان القلب، والتعب والوهن، وآلام المفاصل، والدوخة كل ذلك يحدث بسبب فقر الدم، وبسبب نقص فيتامين (د) وفيتامين (B12)، وبسبب كسل الغدة الدرقية؛ لأن الكسل في وظائفها يؤدي إلى تلك الأعراض، وبالتالي يجب فحص تلك الوظائف TSH & Free T4.

وتناول العلاج حسب نتيجة التحليل، والبعد عن الحلويات، والسكريات، والمياه الغازية، وتناول البروتين الحيواني، والفواكه والخضروات، والحبوب التي تحتوي على الملاح المعدنية، والفيتامينات الضرورية لبناء الجسم السليم، ومع ممارسة قدر من الرياضة؛ وذلك للتخلص من الوزن الزائد، وبعد شهرين إلى ثلاثة شهور سوف تتحسن الحالة -إن شاء الله-.

ولا داع لإجراء أية فحوصات أو أشعة أخرى قبل إعادة تأهيل الجسم، وتناول الفيتامينات، والعلاج اللازم.

وفقك الله لما فيه الخير.