أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سائلة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بخصوص انتفاخ البطن، ونزول البراز يابسا في فترات والإسهال في فترات أخرى، فهذا له علاقة بالقولون، والمعاناة النفسية تساعد على انتفاخ البطن وتؤدي إلى أعراض القولون أيضا، ولعلاج القولون يمكن تناول حبوب Spasmocanulase والجرعة هي قرصان ثلاث مرات يوميا قبل الأكل، وحبوب Colospasmin والجرعة قرص ثلاث مرات يوميا قبل الأكل حتى تختفي الأعراض، ثم عند الضرورة بعد ذلك، مع ترك الزيوت والدهون والطعام الحار، وتناول وجبات خفيفة ومتكررة خصوصا قبل النوم.

ويمكن تناول خليط مكون من مطحون الكمون والشمر، والينسون والكراوية والهيل وإكليل الجبل، والقرفة والنعناع، وإضافته إلى السلطات والخضار المطبوخة مع زيت الزيتون، وهذا يساعد كثيرا في التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص -إن شاء الله-، مع ممارسة الرياضة خصوصا المشي، وهذا سوف يؤدي -إن شاء الله- إلى انتظام حركة القولون والمساعدة في إخراج طبيعي.

وبخصوص ألم الخاصرة، فطالما أظهر تحليل ومزرعة البول سلامة الجهاز البولي، فالموضوع له علاقة بعسر الهضم والحالة النفسية، ونقص بعض العناصر الغذائية، وقلة اللياقة البدنية بسبب عدم ممارسة الرياضة، ويمكنك تناول الخليط السابق وتناول بعض الفيتامينات، مثل كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة دولية لمدة 2 إلى 4 شهور، أو أخذ حقنة فيتامين (د) 600000 وحدة دولية في العضل مرة واحدة كل 4 إلى 6 شهور.

مع التعود على المشي في المرحلة القادمة، وعمل كمادات ثلج وكمادات حارة على أماكن الألم وهذه تمثل جزءاً مهماً من العلاج، ويمكنك التعود على الحمام البارد بحيث يتم التدرج في برودة ودرجة حرارة الماء حتى يتعود الجسم على ذلك، لأن الاستحمام بالماء البارد ينشط الدورة الدموية، مع المشي ونط الحبل في الغرفة كلما تيسر لك الأمر، ويمكنك بالإضافة إلى ذلك أخذ حقن neuorobion في العضل يوما بعد يوم، والجرعة 6 حقن، مع أخذ كبسولات مسكنة مثل celebrex 200 mg مرتين يوميا بعد الأكل، مع تناول كبسولات myolgin ثلاث مرات يوميا بعد الأكل لمدة أسبوع، وسوف يمن الله –بإذنه- عليك بالشفاء.

وفقكم الله لما فيه الخير.