أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : تظهر على زوجي حالة هلع وخوف خاصة أثناء النوم، فما السبب؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

أنا متزوجة منذ 10 أشهر، لاحظت على زوجي وهو نائم بأنه يشعر بالخوف، ويقول: "حرام عليكم أنا ما فعلت شيئا"، ويكون خائفا جداً، وأنا أهدئ من روعه، وأشعر كأنه خائف مني من نظراته.

كثير مما يكررها، لا أعلم ماذا به؟ وكأنه يوجد سر عنه لا أعلم به، أنا حقاً أخاف عليه عندما يخاف ويرتعش، حتى إذا فتحت الباب أحياناً من دون أن أفعل شيئا، أريد أن أعرف ماذا به.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ hanan حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:


عدة احتمالات قد تفسر حالة زوجك، وهو أنه قلق، أو أنه يعاني من المخاوف، أو أن نومه من النوع السطحي، ويحتاج لتحسين صحته النومية، ربما يحتاج أيضًا لإجراء بعض الفحوصات الطبية، ومنها تخطيط الدماغ.

هذا يتطلب أن يذهب ويقابل الطبيب النفسي، والطبيب سوف يقوم بكل ما ذكرته، أضف إلى ذلك أنه ربما يحتاج لأحد الأدوية التي تحسن من نومه وتقلل من خوفه، وفي ذات الوقت حاولي أن تعامليه بلطف وإحسان، وأن تعطيه الثقة في نفسه، وعليه أيضًا أن يطور نفسه اجتماعيًا من خلال كثرة التواصل الاجتماعي، وعليه بالقراءة والاطلاع، وأن يمارس الرياضة، وأن يسعى دائمًا لأن يلعب دورًا إيجابيًا يفيد به نفسه وأنتم كأسرة والمجتمع قاطبة.

لا بد أن يؤدي الصلاة في وقتها، ومع الجماعة، فهي مطمئنة جدًّا، وعليه أيضًا بالدعاء وتلاوة القرآن والذكر والاستغفار.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
ما هي أدوية نوبات الهلع والخوف الآمنة وغير الإدمانية؟ 8705 الأربعاء 12-08-2020 03:54 صـ
الأعراض التي تعاني منها زوجتي نفسية أم جسدية؟ 1145 الأحد 09-08-2020 05:24 صـ
أعاني من ضيق التنفس وحالتي تشتد بالليل.. هل حالتي نفسية؟ 1700 الأحد 09-08-2020 04:31 صـ
عاد إلي القلق وانتكست حالتي فهل من علاج بديل؟ 3852 الأربعاء 29-07-2020 05:58 صـ
أصبت بحالة هلع وخوف من الموت بعد معاينتي لوفاة قريبتي 2665 الخميس 23-07-2020 05:22 صـ