أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم.
أنا شاب أبلغ من العمر 21 سنة، وزني 60 كلغ، الطول 1.69، مشكلتي سببت لي الكثير من المتاعب، وهي قائمة في ذاتي منذ أن كنت طفلاً صغيراً، تتمثل في ارتخاء شديد في كل أعضاء جسمي حتى إنني لا أستطيع أن أدافع عن نفسي إذا اعتدى علي أحد ولو كان المعتدي في 16من عمره مثلاً؛ لأنه سيصرعني لا محالة!

وأيضاً لا أستطيع حمل ثقل 30 كلغ مثلاً إلا بشق الأنفس، وكذلك لا أقدر على الجري كثيراً، وهذا ملخص فقط لهذا البلاء، والحمد لله الذي لا يحمد على مكروه سواه، فحبذا لو أسديتم لي بعض النصائح أو بعض وصفات الأغذية أو الأدوية التي تساعد على تجاوز هذه الحالة العصيبة.