أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

في البداية عليك بالاطمئنان طالما هناك انتصاب سليم جداً مع المثيرات الجنسية كما وضحت، وحتى لو لفترة قصيرة، فهذا ينفي بإذن الله وجود مشكلة عضوية فيما يتعلق بالانتصاب، ولكن ما يحدث هو نتيجة الإفراط السابق في ممارسة العادة السرية، مما يؤثر بصورة نفسية سلبية على الانتصاب، والإثارة الجنسية ويؤدي بصورة عامة لإرهاق عام في الجسد، وعدم قدرة على الحصول على الانتصاب مثل السابق، ويكون الحل في مثل تلك الحالات هو التوقف عن العادة كما تنوي -بإذن الله- مع الحرص على التغذية الجيدة المتكاملة، والحرص على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة، ولو بالمشي يومياً لمدة 20 دقيقة مشيا منتظما.

صحيح لا يوجد وقت محدد لاستعادة الأمور والعودة للوضع الطبيعي، ولكن كلما كان التوقف مبكراً كانت الأمور أفضل بإذن الله، وعليك بالتزام غض البصر، وتجنب المثيرات الجنسية، ومع الزواج ومع الشريك الجنسي، ومع الإثارة الجنسية المختلفة تتغير الأمور بإذن الله.

والله الموفق.