أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : الرجفة في الأطراف وعلاقتها بالوراثة

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم.

أنا فتاة عمري 16 سنة، أعاني من رجفة خفيفة في أطرافي، وخصوصا يديّ، وتشتد من حين لآخر، استشرت طبيباً، فأخبرني أنها سوف تزول بعد الزواج.

سؤالي: ما سببها، وكيف أتخلص منها؟ وشكراً لكم.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الابنة الفاضلة/ lolita حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لرجفة الأطراف أسباب كثيرة، فهناك الرجفات التي يمكن أن تصيب الكبار في السن، مثل مرض باركنسون، ومنها الرجفات البدئية التي تكون لها تجمع عائلي؛ أي أن هناك عوامل وراثية لها، وهي تظهر متأخرة بعض الشيء ولا تكون في مثل سنك.

من أسباب الرعشة في مثل سنك هو زيادة نشاط الغدة الدرقية، ولا بد وأن الطبيب قد أجرى لك تحليلاً للدم للتأكد من عدم وجود فقر في الدم، وعدم وجود زيادة في نشاط الغدة الدرقية، وأحيانا تأتي الرجفة مع الجوع والإعياء والتعب ومع التدخين، ومعظم هذه الرجفات تزيد مع القلق والتوتر.

هناك الكثير من الناس الذين لا يعانون من أي مرض عضوى، وإنما تكون الرجفة نتيجة القلق والتوتر، وقد يكون هو السبب عندك، وكما قال لك الطبيب فإن مثل هذه الرجفات تخف بعد الزواج؛ لأن مع الزواج ينعم الإنسان بالطمأنينة النفسية، وراحة البال، وهدوء الأعصاب، وبالتالي يمكن أن تختفي، وقد يكون هذا هو سبب الرجفة عندك.

كذلك يمكن مراقبتها فإن كانت تزيد مع التوتر والقلق وتكون أخف ما يكون في الصباح عند الاستيقاظ من النوم -مع نوم جيد في الليلة السابقة- فعلى الأكثر أن القلق هو سبب ذلك، وفي مثل هذه الحالة فإنه ينصح بممارسة تمارين الاسترخاء التي تساعد الإنسان على الارتخاء والتغلب على القلق والتوتر، وهي موجودة في كثير من المواقع، ويفيد أيضا رياضة المشي فهو يزيد من معنويات الإنسان ويشعره بالحيوية.

نرجو لك من الله دوام العافية.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
ما سبب الرعشة التي تعاني منها ابنتي؟ 4069 الثلاثاء 09-06-2020 09:16 مـ
أمي تعاني من تلعثم في الكلام ورعشة في اليدين! 1599 الأربعاء 10-06-2020 06:38 صـ
أشعر بالارتباك وترتعش يدي كلما جاءني زبون جديد، فما الحل؟ 1559 السبت 27-06-2020 09:50 مـ
أعاني من ارتجاف ورعشات في عضلات جسمي 3111 الاثنين 22-06-2020 05:07 صـ
ما علاقة الرعشة وضيق التنفس بمرض الصرع الجزئي؟ 3417 الثلاثاء 12-05-2020 06:23 صـ