أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ماريا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أتفهم قلقك ولهفتك على الحمل –يا عزيزتي-، والحقيقة هي أنه لم يمض بعد إلا فترة 6 أشهر على إيقافك لحبوب منع الحمل، وهذه الفترة ليست كافية للقول بوجود تأخر في حدوث الحمل.

إن نسبة حدوث الحمل عند الزوجين السليمين، واللذين يمارسان علاقة زوجية منتظمة طيلة الشهر وليس في فترة الإباضة فقط، هي من 15-20% فقط، وذلك مهما فعل الزوجان، لكن هذه النسبة تراكمية، بمعنى أنها تزداد شهراً بعد شهر، فتصبح تقريباً 60% بعد مرور 6 أشهر، و 85% بعد مرور سنة، وهذه النسبة تعتبر عالية كما ترين، لذلك فإننا ننصح الزوجين عادة بالانتظار إلى ما بعد مرور سنة على محاولة الحمل، قبل البدء بأي استقصاءات أو علاجات.

وبالنسبة لك فإن الأمور تبدو مطمئنة جداً -إن شاء الله-، فالحمل قد حدث عندك مرتين سابقاً وبشكل طبيعي، والدورة الشهرية حالياً تعتبر منتظمة جداً، وحتى لو حدث اضطراب -تأخير أو تبكير- في الدورة مرة كل 4 أشهر، أي 3 مرات في السنة، فهذا يبقى ضمن الحدود المقبولة.

وأفضل طريقة لتحديد فترة الإخصاب، هي بطرح 14 يوماً من التاريخ المتوقع نزول الدورة القادمة فيه، فيكون هذا التاريخ هو الموعد المتوقع للإباضة، وبإضافة وطرح 3 أيام من هذا التاريخ يتم الحصول على فترة الإخصاب، وبالنظر إلى تواريخ الدورة التي قمت بإرسالها، فأقول لك: نعم إن الإباضة عندك تحدث مبكراً في بعض الدورات، وهذا هو سبب نزول الدورة مبكراً في شهر 5، ولذلك فإن فترة الإخصاب عندك قد تبدأ مبكرة جداً، من يوم 7 من الدورة، أي بعد الطهر مباشرة، وتستمر إلى يوم 21 من الدورة الشهرية، ويجب حدوث الجماع خلال هذه الفترة بتواتر كل 36-48 ساعة، لإعطاء أكبر فرصة لحدوث الحمل -إن شاء الله-.

إن تحليل الإباضة يكشف هرمون lh، وهذا الهرمون يبقى في الدم لفترة قصيرة، لذلك يجب اعتبار هذا التحليل كموجه فقط، لكنه لا يجب الاعتماد عليه 100% لتنظيم الجماع من أجل الحمل.

والدورة الشهرية قد تنزل بدون أن يكون هنالك إباضة، لكن في هذه الحالة ستكون الدورة متباعدة لأكثر من 34 يوماً في أغلب الحالات، والحقيقة هي أنه لا توجد أطعمة محددة تساعد في حدوث التبويض، وأهم شيء لحدوث التبويض هو أن يكون وزن الجسم مناسباً لطوله، وأن يتم تناول الغذاء المتنوع والحاوي على العناصر الغذائية الأساسية الثلاث، ومن مصادر متعددة وهي: الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، خاصة الدهون غير المشبعة، ويجب ممارسة رياضة خفيفة يومياً لمدة من نصف ساعة إلى ساعة، أما الأعشاب مثل: البردقوش والميرامية وغيرها، فهي مفيدة في الحفاظ على توازن الهرمونات، أي أنها مفيدة في الوقاية، لكنها لا تستخدم في العلاج.

إن تبين بأن هنالك ضعفاً في التبويض، فإن العلاج يجب أن يكون حسب السبب، ويجب أن يكون عن طريق الأدوية المرخصة وتحت إشراف الطبيب أو الطبيبة مباشرة، لتفادي حدوث أي اختلاطات –لا قدر الله-.

نسأل الله العلي القدير أن يرزقك بما تقر به عينك عما قريب.