أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هدير حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تساقط الشعر من فروة الرأس له أسباب كثيرة مثل: ارتفاع درجة الحرارة – الحمى - أو العدوى الجرثومية الشديدة، والعمليات الجراحية، والولادة، وهذه الأسباب عادة ما تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل وقتي وقصير؛ لأن المشكلة التي أدت إلى تساقط الشعر تعتبر حادثة, وليست مزمنة.

أما عن تساقط الشعر باستمرار لفترات طويلة: فتوجد أسباب أخرى, مثل: الأمراض المزمنة، وأمراض الغدة الدرقية، والحميات الغذائية غير الصحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، ونقص الحديد، أو نقص عدد كريات الدم الحمراء، والأنيميا، وتناول بعض الأدوية، وكذلك التوتر والقلق.

ويجب أخذ التاريخ المرضي بدقة بواسطة طبيب متخصص، وتوقيع الكشف الطبي على الشعر للتأكد من نوع تساقط الشعر الذي تعاني منه ابنتكم - حفظها الله - وطلب بعض الفحوصات المتعلقة بالأسباب المتوقعة لتساقط الشعر، وتدارك وعلاج المشكلات أو الأمراض إن وجدت – لا قدر الله - ولا مانع من استخدام بعض مقويات أو محفزات نمو الشعر, مثل (Decros for women or Anastim) لمدة شهرين بمعدل ثلاث مرات أسبوعيًا.
وهناك بعض التعليمات والنصائح المهمة والمفيدة المتعلقة بكيفية التعامل مع الشعر مثل:
• الاهتمام بالتغذية الصحية التي لا بد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية, والفيتامينات, والمعادن، وشرب كمية كافية من الماء يوميًا.
• الاهتمام بالصحة العامة، وممارسة الرياضية؛ لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس, وتجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كافٍ من النوم يوميًا.
• غسيل الشعر باستخدام الشامبوهات، وتجنب استعمال الصابون بأنواعه، ويكون الغسيل للشعر بمعدل مرتين أو ثلاث بالأسبوع، وكذلك تجنب استعمال الماء الساخن.
• يجب استخدام منعم الشعر (Conditioner) مع غسيل الشعر باستمرار؛ لأنه بمثابة المرطب للشعر.
• يفضل تجفيف الشعر بالفوطة برفق، ويفضل أن يتم تسليك التشابك بالأصابع، ويبدأ التسليك باستخدام مشط متباعد السنون من أسفل إلى أعلى، ثم استخدام الفرشاة في النهاية.
• لا تضعي أي مستحضرات يوجد بها كحول مثل: الجل، والموس, وسبراي الشعر على الشعر عند تصفيفه.
• تجنبي فرد الشعر بالكريمات الكيميائية، أو بالتسخين، وكذلك تغيير اللون بالصبغات باستمرار، وبالأخص التي تحتوي على الأمونيا.
• تجنبي شد الشعر أثناء التصفيف، أو استخدام عصابات، أو مقابض الشعر المطاطية - وبالأخص التي تشد الشعر بقوة - (Hair bands and clips).

القشور والحكة في فروة الرأس هي نوع من أنواع (الإكزيما) الدهنية (Seborrheic dermatitis) تعرف بالـ (Dandruf) وهي من الأمراض الجلدية المزمنة التي تلازم المريض فترات طويلة، وقد تختفي أو تقل في الحدة، ثم تعاود الظهور مرة أخرى، ويمكن علاجها بشكل فعال باستعمال محلول فروة الرأس (Mometasone furoate or Betnovate scalp application) مرة واحدة يوميًا لمدة لا تتجاوز أسبوعين، حتى تتم السيطرة على المشكلة، ويمكن استخدامه بعد ذلك ولكن بصورة متقطعة؛ لأن هذه الأنواع من المستحضرات تحتوي على (الكورتيزون) الموضعي؛ ولذلك يجب استخدامه بحرص حتى نحصل على النتيجة المرغوبة دون آثار جانبية، ويمكن استخدام أحد الشامبوهات التالية: (Selenium sulphite, ketoconazole or Ciclopirox) للحفاظ على النتيجة، والمحافظة على فروة الرأس صحية ونظيفة، وذلك بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعيًا، وإذا عاودت القشرة الظهور مرة أخرى فيمكنك تكرار المحلول الموضعي مع مراعاة التعليمات والنصائح المذكورة سابقًا.

وفقكم الله.