أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ روح حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، أسأل الله لك العافية والشفاء.

لا أريدك أبداً أن تصابين بما نسميه التعميم السلبي الذي يعقب الاكتئاب، وهو يعني الإنسان يرى حياته كلها نواقصاً ونكداً، ولا تكون له أي نظرةٍ إيجابيةٍ، وينظر إلى الأمور بشيءٍ من البؤس واليأس، لا تكوني من هذا النوع، أنت -والحمد لله- بخيرٍ، وأعجبي جدًا أنك بالرغم من معاناتك مع الاكتئاب إلا أنك تمارسين أنشطتك الحياتية بصورةٍ عاديةٍ بقدر المستطاع كتوجهٍ إيجابيٍ لهزيمة الاكتئاب، ويأتي بعد ذلك العلاج الدوائي.

اكتئاب ما بعد النفاس يستجيب استجابةً ممتازةً للعلاجات الدوائية، وذلك من مبدأ أنه أصلاً اكتئابٌ ذو منشأةٍ بيولوجيٍ، هذه النظرية السائدة والمعتبرة والتي يؤول عليها الكثير من الباحثين في أنها هي التي تؤدي إلى الاكتئاب، عقار سبرالكس عقارٌ فاعلٌ جرعة الــ(30) مليجرامٍ تقريباً هي الجرعة القصوى، وأنا أعتقد أنك يمكن أن تظلي على الدواء لمدة شهرٍ آخرٍ بجرعة (25) مليجرامٍ يومياً، وإذا لم تشعري بتحسنٍ حقيقيٍ أعتقد أن هذا دليلٌ على أنه سوف يكون من الأفضل أن تنتقلي إلى دواءٍ آخرٍ، والدواء الذي أشرحه هو عقار إفكسرEfexor واسمه العلمي هو فنلافاكسين Venlafaxine وربما يكون هو البديل الجيد والفاعل في مثل هذه الحالات.

إذن لا تستعجلي لتغيير الدواء، ولكن هذا يمكن أن يكون مشروعاً مستقبلياً إذا لم تتحسني على السبرالكس.

بالنسبة لموضوع فيتامين دال هذا النقص الحاد يجب أن يعوض؛ لأن هذا الفيتامين مهمٌ للحيوية، وأن يؤدي الجسم وظائفه بصورةٍ أفضل، ويقلل من الآلام الجسدية، كذلك يقلل من الإجهاد.

وفيما يخص الاكتئاب لا نستطيع أن نقول وبصورةٍ حازمةٍ وجازمةٍ أن نقص فيتامين دال يؤدي إلى الاكتئاب، لكن قطعاً هو من الفيتامينات المهمة، وتعويضه سوف يكون له أثرٌ إيجابيٌ، وتناولي فيتامين دال كبسولةً أسبوعياً، وبعد ستة أشهرٍ قومي بإعادة الفحص مثلاً -وإن شاء الله تعالى- سوف تجديه قد وصل إلى مستواه الطبيعي.

خلاصة الأمر، حالتك -إن شاء الله تعالى- سوف تعالج، كوني إيجابيةً في تفكيرك، واصلي أنشطتك الحياتية وهي التي سوف تشعرك بالسعادة والرضى، واستمري على السبرالكس كما هو وإن لم يحصل تحسنٌ حقيقيٌ بعد شهرٍ تقريباً هنا أقول لك يمكن أن تنتقلي إلى عقارٍ آخرٍ ربما يكون الإفكسر هو الأفضل.

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، نسأل الله لك العافية والشفاء والسداد والتوفيق.