السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, وبعد:
بارك الله فيك, وجزاك الله خيرًا، ونشكرك كثيرًا على تواصلك مع إسلام ويب.
في البداية: نهنئك بالزواج, ونسأل الله تعالى أن يجعله زواجًا مباركًا, وأن يرزقكما الذرية الصالحة, وأن يبارك لكما.
الزواج يجب أن يكون فاتحة خير وبركة بالنسبة لك, ويجب أن يكون دافعًا نفسيًا إيجابيًا, وهذا إن شاء الله تعالى سوف يساعدك في القضاء على الحالة التي تعاني منها.
عودة الأعراض مرة أخرى تتطلب منك النظر إلى الأمور بإيجابية, وأن لا تستسلم, ولا تقبل هذه الأعراض, وذلك من خلال تغيير نمط الحياة, وممارسة الرياضة, وتمارين الاسترخاء, وانظر (
2136015), ووضع خطط وأهداف حياتية واضحة, وكذلك وضع الأهداف التي توصلك إليها إن شاء الله تعالى.
وضيق النفس بعد استخدام الدواء بالطريقة التي ذكرتها أمر غريب بعض الشيء، فالأدوية التي تستخدم في الطب النفسي لا تسبب هذا العرض؛ لذا - أيها الفاضل الكريم - سيكون من الحكمة أن تذهب وتقابل الطبيب؛ حتى يتم الكشف عليك, والطبيب سوف يقوم بالتأكد من وظائف الرئتين، والقلب، وستجرى لك بعض الفحوصات للتأكد من سلامة كل شيء, وهذا هو الذي أنصحك به, وهو أن تذهب مباشرة الآن, ويفضل التوقف عن الدواء مادام الدواء قد سبب لك هذا الضيق؛ لأن إزالة السبب أيضًا تعتبر من المسلَّمات الإيجابية في الطب الصحيح، وإن شاء الله تعالى بعد التأكد من حالتك سوف يقوم الطبيب بوضع الخطط العلاجية المستقبلية لك، ويفضل أن تكون مقابلتك أولاً مع طبيب الأسرة, أو مع الطبيب الباطني, وبعد أن تتم الفحوصات بعد ذلك ربما يقِرُّ الطبيب أن تستعمل نفس الدواء, وإذا طلب منك مقابلة طبيب نفسي فيجب أن تقوم بهذه الخطوة.
أيها الفاضل الكريم: لا شك أن التدخين يسيء من كل النواحي، فالتدخين منقص للدين, مهلك للصحة, وهناك الآن إدانة اجتماعية كبيرة جدًّا نحو التدخين, وسوف يكون مزعجًا للفاضلة زوجتك.
لنوبات الهلع والهرع مسببات غير معروفة على وجه الدقة, لكن هنالك عوامل كثيرة، والنوكتين الذي يوجد في الدم من المثيرات.
إذن هنالك علاقة, وإن لم تكن وثيقة بين التدخين ونوبات الهلع.
فيا أخي: هذا أيضًا قد يكون سببًا ممتازًا لأن تتوقف عنه.
نوبات الهلع لا تستمر مدى الحياة, فكثيرًا ما تكون ظرفية ووقتية, وبعد أن تعالج علاجًا صحيحًا فإن احتمال رجوعها لا أقول: إنها غير موجودة، بل هي موجودة بنسبة ضعيفة, وحتى وإن رجعت فسوف ترجع خفيفة جدًّا, ويمكن تداركها.
أقول لك - أخي الفاضل الكريم -: لا يوجد مرض مزمن - إن شاء الله تعالى -عش حياتك بإيجابية, واذهب وقابل الطبيب للتأكد حول صحتك العضوية.
بارك الله فيك, وجزاك الله خيرًا، ونشكرك كثيرًا على تواصلك مع إسلام ويب.