أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ كمال حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا.

رفض الذات مشكلة كبيرة جدا, ورفض الذات في معظم الأحوال أو في جميع الأحوال ليس له ما يبرره, ورفض الذات يدل على علة في الشخصية, وأنا أريدك أن تقوم بنوع من المراجعات مع نفسك, وتغير هذه الفكرة السلبية عن شكلك, وعن صورتك, والإنسان لا بد أن يكون متسع الأفق, وإن كانت هنالك علة جسدية أو حتى إن كان من أصحاب الاحتياجات الخاصة يجب أن يتقبل الوضع الذي هو عليه, وهذه حكمة عظيمة أن الناس ليسوا سواسية في أشياء كثيرة, لا في أشكالهم, ولا في ألوانهم, ولا في طبائعهم.

لكن الإنسان الفطن الذكي المتيقن يقبل ذاته, بل يعتز بها, ويفهم هذه الذات, ومن ثم يسعى لتطويرها, أما أن يكون الإنسان ظنينا, وقاسيا على نفسه, فهذا غير مقبول, والنظرة السلبية نحو الذات تنسي الإنسان كل الجماليات والإيجابيات التي في حياته.

أنت -يا أخي الكريم- تحسنت أحوالك تماما من مرض القلب, أسأل الله أن يجعل كل معاناتك في ميزان حسناتك, وأحمده تعالى أنك الآن بخير, لك فرصة عظيمة أن تبرز نفسك من خلال السلوك الحسن, كن من أصحاب الفضائل والقيم العالية, اسع من خلال التفوق الأكاديمي أن تكون متميزا, وهذا يعطيك فرصة عظيمة لأن تعكس صورة نفسية إيجابية عن ذاتك, موضوع الثقة في النفس هذا موضوع بكل صدق وأمانة عام جدا, ومشوش جدا, وغير واضح المعالم.

أنا لا أفهم لماذا بعض الناس يعتقدون أنهم ليسوا بأكفاء, ولا يثقون في أنفسهم, أعتقد أنهم فقط انقادوا لمشاعرهم السلبية, هذا هو التفسير العلمي, والإنسان يجب أن ينقاد بأفعاله وبأعماله لا بمشاعره, أنت لست بأقل من الآخرين مهما اعتقدت أنك أقل منهم, هذا ليس صحيحا, لك دور أن تلعبه في هذه الحياة.

أخي الكريم: اختار الصحبة والرفقة الجيدة, المقارنات التي دخلت فيها وأن لا أحد يتكلم معك خاصة من البنات ماذا تريد بهذا؟ هنالك من ينظر لك نظرة ممتازة, هنالك الصالحين من الشباب الأكفاء المتدينين أصحاب الخلق, هؤلاء يجب أن يكونوا قدوتك وصحبتك, مالفائدة التي تستفيدها أن تعمل علاقات مع الفتيات في مثل هذا الوضع.

رتب لدراستك, واجتهد, واجعل علاقتك مع الفتيات في حدود الشرع, وفكر في الزواج, هذا هو الطريق الأسلم, وهذا هو الطريق الأصح, أما أن يتبع الإنسان الهوى, وأن يضيع وقته فيما هو ليس مجدٍ, وأقول لك بكل صدق وأمانة لم يعجبني أبدا تصرفك مع الفتاة التي تعرفت عليها من خلال النت, كيف تسمح لنفسك أن ترسل لها صورتين؟ هذه حقيقة ليست طريقة جيدة لأن تكمل بناء نفسك لا.

حدد معالمك, وكن دائما صادقا مع نفسك ومع الآخرين, والحق منجاة في كل شيء, انظر إلى نفسك نظرة أفضل, نظرة إيجابية, وأعتقد أنك بالفعل أنت أفضل مما تتصور.

بالنسبة لموضوع زيارة الطبيب النفسي هذه مطلوبة بل مرغوبة في حالتك, والطب النفسي تقدم الآن تقدما عظيما, ويمكن من خلال الاسترشاد النفسي وربما تناول دواء بسيط يزيل حالة التوهان, وضعف الإرادة الداخلية, والشعور العام بالكدر, كل هذا إن شاء الله تعالى يمكن أن يعالج.

اجعل لحياتك معنى, غير نمطها, انظر إلى نفسك نظرة إيجابية, تخلى عن الشوائب, ابنِ علاقات صادقة, وسوف تجد إن شاء الله تعالى أنك أصبحت بالفعل تستلذ بالحياة, وتفهم معناها.

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا, وأسأل الله لك التوفيق والسداد.