أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : سبب لي القلق عدم التركيز وضيق التنفس

مدة قراءة السؤال : 3 دقائق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

الإخوه الأعزاء جزاكم الله خيرا على ما تبذلونه في مساعدة إخوانكم.

معاناتي بدأت منذ 8 شهور تقريبا, تغيرت بعدها حياتي, أحس بضيق تنفس في أوقات متفاوتة, وبعدم التركيز, وأحس بأن الحياة مثل الحلم, وأحس بشيء غريب, ليس صداعا بل أحس بضغط في جوانب الرأس يمتد إلى خلف الرأس, وتأتيني حالات غريبة, مثلا وأنا في السيارة أحس بشيء ينزل من رأسي إلى صدري, وبعدها مباشرة يأتيني ضيق تنفس, وبثقل في الجهة اليسرى من صدري, وبألم في الكتف الأيسر.

عملت تحليل دم قبل 8 شهور, وظهر أن معي جرثومة المعدة, تعالجت منها ولله الحمد, وعملت نفخا بعد العلاج بمدة وكنت سليم ولله الحمد والمنة, لكن مشكلة الرأس والصدر مازالت موجودة, والألم يأتي بالتناوب بين العضوين.

ذهبت لمستشفى مشهور لدكتور مخ وأعصاب, وعمل رنينا مغناطيسيا للرأس, وتحاليل دم, والحمدلله كانت النتائج سليمة ما عدا نقص فيتامين -د-, النسبة كانت 14, ووصف لي الدكتور شراب فيدروب 15 ملجم مرة واحدة في الأسبوع لمدة 8 أسابيع, وكتب لي دواء, خفت من استخدمه لأني -صراحة- لا أدري هل هو من اختصاصه أم لا.

كتب لي سبراليكس 10 ملجم نصف حبة لمدة عشر أيام, بعدها حبة لمدة شهرين, وكتب لي دواء اسمه ريابروكسين 500 ملجم لمدة سبعة أيام, لي الآن شهران منذ مراجعة الدكتور, استخدمت شراب فيدروب فقط, وعملت تحليل دم, والحمدلله نسبة فيتامين -د- طبيعية, لكن الأدوية الأخرى لم استخدمها, مع العلم أن ألم الرأس والصدر لازال موجودا.

هل استخدم السبراليكس والريابروكسينوبنفس -الوصفة المقرره- بعد مضي شهران هو السبب؟ مع العلم أني قبل ال 8 شهور لم يكن عندي أي مرض عضوي أو نفسي.

الرجاء مساعدتي, جعله الله في موازيين حسناتكم.

مدة قراءة الإجابة : 4 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سلطان حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا, وأشكر لك التواصل مع إسلام ويب, وأسأل الله لك العافية والشفاء.

أخي بالنسبة لموضوع فيتيمن d فنقصه منتشر جدا, وأنت قد اتخذت الإجراء الصحيح, وهو تناول العلاج الأسبوعي, بقية أعراضك من ضيق في التنفس أنك تحس بشيء من التقرب, وكذلك الإصابة بالصداع, والمشاعر الغريبة التي تتجسد في نمو شيء على صدرك, هذه -يا أخي الكريم- من الواضح أنها أعراض نفسوجسدية.

أنا أرى أن القلق يلعب فيها دورا كبيرا, لا علاقة لها حتى في نقص فيتامين د, والقلق كثيرا ما يكون قلقا مقنعا, بمعنى أن لا يظهر على الإنسان أنه قلق بوضوح, لكن تكون الأعراض انقباضية وشيء من تبدد النفس, أو ما يسمى اضطراب الآنيّة وعدم الارتياح العام هذا -يا أخي- أحد مظاهر القلق في هذا الزمان, وأنا أعتقد أن الطبيب قد أحسن بوصفه السبرالكس لك, ونحن الآن في أقسام الطب النفسي نسعى دائما لأن يشترك زملاؤنا الأطباء في الرعاية الصحية الأولية, وفي أقسام الباطنية في معالجة هذه الحالات النفسية البسيطة.

معظم أطباء الرعاية الصحية الأولية والأطباء العموميين والباطنية والتخصصات الأخرى؛ أصبح الآن لديهم إلمام كبير حول الأدوية النفسية, والشيء المطمئن أن هذه الأدوية الحديثة هي أدوية سليمة جدا، في كثير من الدول لا تحتاج لوصفة طيبة, فأنا أقول لك تناول السبرالكس على بركة الله, فهو دواء ممتاز ومفيد.

طريقة تناوله هي أن تبدأ بنصف حبة, الطبيب كتب لك السبرلكس 10 ملغراما, لكني أريدك أن تبدأ بـــــــ 5 ملغراما, تناولها يوميا بعد الأكل لمدة 10 أيام, بعد ذلك اجعلها حبة كاملة أي 10 ملغراما, تناولها يوميا لمدة شهرين ثم اجعلها 5 ملغرام أي نصف حبة يوميا لمدة شهر, ثم نصف حبة يوما بعد يوم لمدة شهر آخر, وأعتقد أن هذا يكفي جدا, وسوف يفيدك كثيرا, والدواء سليم تماما.

أما بالنسبة للدواء الآخر: فأعتقد أن له علاقة بالتهاب المعدة, وما دمت تشعر أنك جيد فربما يكون ليس هنالك حاجة له, لكن إن أردت أن تتواصل مع طبيبك فهذا جيد, أما من ناحيتي أؤكد لك أن السبرالكس دواء جيد وسوف يفيدك كثيرا.

أخي هنالك تمارين الاسترخاء أيضا نحن دائما ننصح بها الإخوة والأخوات فهي مفيدة جدا (2136015) عليك أيضا أن تمارس أي نوع من التمارين الرياضية, ورياضة المشي هي من أفضل أنواع الرياضات التي تعود على الإنسان بإيجابيات جسدية ونفسية كثيرة دون إجهاد, غير نمط حياتك, وكن دائما إيجابيا في تفكيرك, هذا إن شاء الله تعالى يعود عليك بخير كثير.

بارك الله فيك أخي الكريم, وأشكرك على ثقتك في إسلام ويب, وأسأل الله لك ولنا ولجميع المسلمين العفو والعافية والمعافاة في الدين والآخرة.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أريد علاجا للقلق والتوتر لا يسبب زيادة الوزن. 1570 الثلاثاء 11-08-2020 05:25 صـ
عاد إلي القلق وانتكست حالتي فهل من علاج بديل؟ 3873 الأربعاء 29-07-2020 05:58 صـ
القلق المزمن ونوبات الهلع، حلقة مفرغة في حياتي، ساعدوني. 2495 الأحد 09-08-2020 03:58 صـ
أشكو من أعراض نفسية وعضوية وتحاليلي سليمة. 1242 الاثنين 10-08-2020 01:16 صـ
ما سبب شعوري بعدم الثبات وأني عائم؟ 2210 الأحد 26-07-2020 04:44 صـ