أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عفار حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

رسالتك واضحة جداً ومعبرة بصورة دقيقة وتفصيلية عن نوعية الأعراض التي تعاني منها، والتي في مجملها نقسمها إلى ثلاثة محاور، المحور الأول هو الجانب النفسي، وهنالك الجانب الفسيولوجي أو العضوي، أما المحور الثالث فهو الجانب الاجتماعي.

الجانب النفسي واضح جداً، ويتمثل في وجود القلق والشعور بالحزن، تقلب المزاج، افتقاد روح المبادرة، هذه أعراض نفسية واضحة جداً، يمكن أن يضاف لها سرعة الغضب والاستثارة، وعدم القدرة على التعامل مع الغضب.

أما الجانب الاجتماعي فهو الانزواء والانطواء وعدم الخروج من المنزل.

الجانب الجسدي والخمول، والبطء في الحركة هذا جانب فسيولوجي، وربما تكون لديك أعراض أخرى مثل تسارع ضربات القلب في أوقات المواجهات الاجتماعية.

بالنسبة للضيق الشديد: لا شك أنه عرض مهم جداً، أما بالنسبة للطف مع الآخرين وعدم القدرة على رد الإساءة فهو مكون من مكونات الشخصية، وهذه الحالة تشخص بما نسميه بقلق المخاوف، ومخاوفك تنحصر في الجانب الاجتماعي، الحالة يمكن علاجها بكفاءة عالية.

أنصحك بأن تقابل أحد الأطباء النفسيين وهم -الحمد لله- كثر في المملكة العربية السعودية، والعلاج سوف يكون من إرشادات سلوكية تقوم على مبدأ التجاهل للقلق والإكثار من المواجهات الاجتماعية، تغيير نمط الحياة، ممارسة الرياضة، تمارين الاسترخاء، والتفكير الإيجابي، وتطوير المهارات الاجتماعية، وسوف يقوم الطبيب بإعطائك أحد الأدوية المضادة للمخاوف، ولاشك أن الزيروكسات من أفضل هذه الأدوية، وآثاره الجانبية ليست بالخطيرة أبداً، هذا هو الذي أنصحك به.

أسأل الله تعالى لك العافية والتوفيق، والسداد وأشكرك على ثقتك في إسلام ويب.