عنوان الاستشارة: أعاني من آلام في الجسم مصحوبة بهلع وتوتر، فهل السبب الصمام الميترالي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،



فأنا من جانبي أيضًا أود أن أؤكد لك أن ارتخاء الصمام الميترالي هو أمر بسيط جدًّا يعاني منه حوالي عشرة بالمائة من الناس، ومعظم الناس لا يعلمون أنهم يعانون من هذه العلة الطبيعية.



الأمر الآخر: أنا أقدر تمامك درجة انشغالك بهذا الأمر؛ لأن الإنسان حين يُذكر له أن لديه علة في قلبه - بالرغم من تأكيد الأطباء له أنها طبيعية – تجد أن الأفكار والاجترارات والمخاوف المرضية تتسلط عليه، وهذا معروف ومثبت، وأنت حين أتاك ضيق التنفس أول شيء تكون ربط ذلك بالقلب، لأن أحد أعراض القلب هي ضيق التنفس، لكن هنالك احتمالات أخرى كثيرة، فالقلق النفسي أيضًا يُشعر الإنسان بشيء من الكتمة في الصدر، والتهابات الرئتين قد تؤدي إلى ذلك، وهنالك أسباب أخرى كثيرة.



فإذن التأثير الإيحائي هو الذي جعلك تكون مشغولاً جدًّا بصحتك الجسدية، وأنا أعتقد أنه معك حق في هذا الموضوع.



حالتك تحل من خلال التواصل ما بين طبيب القلب وبين الطبيب النفسي.



اذهب إلى طبيب القلب، دعه يتكلم إلى زميله الطبيب النفسي، ويوضح له وجهة نظره حول الصمام الميترالي، ومن ثم سوف يقوم الطبيب النفسي بدوره كاملاً، يوجّه لك الإرشاد اللازم، يعطيك العلاج المضاد للقلق والمخاوف التي هي علتك الرئيسية.



أنا حقيقة أرى أن هذه هي الطريقة المثلى التي تحل بها مثل هذه المشاكل التي يعاني منها الناس، ولا أريدك أبدًا أن تقع في التوهم المرضي.



أنت أعطيت مؤشرات كثيرة جدًّا أن حالتك قلقية، فأعراض القولون العصبي، وتقلب المزاج، والتوتر، والخوف والهلع، هذه كلها أعراض نفسية مرتبطة بالقلق النفسي ولا شك في ذلك، لكن هذا الموضوع سوف يُحسم حسمًا تامًا بأن يكون هنالك تواصل ما بين طبيب القلب والطبيب النفسي، ويا حبذا لو قام كلاهما بفحصك في نفس الوقت، ونحن نقوم بمثل هذه الممارسة مع زملائنا في التخصصات الأخرى، وهي من أفضل وأحسن الطرق العلاجية التي تقضي على مخاوف الناس وتمنع إن شاء الله تعالى التوهم المرضي الذي أصبح شائعًا جدًّا.



بجانب ذلك أقول لك: لا بد أن تتوقف عن التدخين، فهذا أمر إيجابي وطيب ويساعدك إن شاء الله في إكمال صحتك.



ممارسة الرياضة الخفيفة سوف تفيدك، وإدارة الزمن بصورة إيجابية وصحيحة أيضًا سوف يكون له عائد إيجابي جدًّا عليك.



إذن نصيحتي الإرشادية لك هي أن يحدث تواصل ما بين طبيب القلب والطبيب النفسي، وسوف يقوم الطبيب النفسي في نهاية الأمر بوصف الأدوية اللازمة لك، ومن جانبي لن أقوم بوصف أي أدوية؛ لأن لديك تخوفاً حقيقياً من الأدوية، وفي نفس الوقت أريدك أن تتأكد تمامًا وتسمع من طبيب القلب وكذلك من الطبيب النفسي حقيقة علتك والتي أراها نفسية مائة بالمائة.



ولمزيد من الفائدة يمكنك الاستفادة من الاستشارات التالية حول التخلص من الهلع سلوكيا: 278994.

والعلاج السلوكي للتوتر: ( 261371 - 264992 - 265121).



بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك التوفيق والسداد.