أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Rula حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،

هذه الأيام نسمع ونرى الكثير عن كريمات وحبوب وعصائر ولاصقات وأشياء كثيرة يروج لها في وسائل الدعاية والإعلان، وتنافس كبير بين الشركات المنتجة وهوس كثير من النساء بتخفيض الوزن يجعلهن يركضن وراء كل ذلك، دون معالجة السبب الرئيسي للسمنة.
ولذلك لا أنصح بأحد هذه المنتجات لأني لا أرى أي فائدة دون اتباع الأساسيات لتخفيض الوزن.
وهي اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة بشكل منتظم والتخلص من العادات الغذائية السيئة.
وبالله التوفيق.