أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

ونشكرك جداً على تفهمك الإيجابي لرسالة الشبكة الإسلامية.

حقيقةً من فضل الله عليك أنك الحمد لله ملتزم بصلواتك في الجماعة، وملتزم بالذهاب إلى المسجد، وهذا في حد ذاته إن شاء الله فيه الكثير من الخير للتواصل الاجتماعي، والتفاعل والتواصل مع الناس.

أنت في الحقيقة لا تعاني من درجة عالية من الرهاب الاجتماعي، ربما تعاني من درجة بسيطة أو حقيقةً أنك لم توظف مهاراتك الاجتماعية بالصورة المطلوبة، ونعني بالمهارات الاجتماعية هي القدرة على التخاطب والقدرة على الحوار، فأرجو أن تجتهد في هذا الجانب، بمعنى أنك حين تقابل الناس لا شك من الضروري أن تنظر لهم في وجوههم، وأن تكون أنت المبادر بالتحية، وأن يكون لك الرد الكامل والقوي، ثم بعد ذلك تسترسل في سؤال محدثك عن أحواله وخلافه، هذه إن شاء الله تحسن جداً من التواصل الاجتماعي.

الشيء الآخر هو حقيقةً ممارسة النشاطات الجماعية مثل حلقات التلاوة، وكذلك الرياضة الجماعية تؤدي إن شاء الله إلى تفاعل إيجابي، فأرجو أن تداوم على ذلك.

بالنسبة لسؤالك عن الدواء، أولاً أرى أن الدواء سوف يفيدك جداً، وأنت لا تحتاجه لمدة طويلة، والزيروكسات من الأدوية الطيبة جداً، أرجو أن تبدأ تتناوله بنصف حبة في اليوم، لمدة أسبوعين، ثم ارفعها إلى حبة كاملة، واستمر عليها لمدة ثلاثة أشهر، ثم بعد ذلك خفض الجرعة إلى نصف حبة يومياً لمدة أسبوعين، ثم خفضها للمرة الثانية، وتناولها بمعدل نصف حبة كل يومين لمدة أسبوعين.

حقيقةً ما يشاع عن الأدوية وأنه يصعب التوقف عنها، أتفق معك أن هنالك بعض الأدوية يصعب التوقف عنها، خاصةً إذا كانت من النوع الإدماني، ولكن الزيروكسات ليس من هذا النوع، والسبب الثاني للانتكاسة بعد التوقف، هو أن بعض الناس لا يتوقف عن الدواء بالتدريج، وحقيقةً الدواء يعالج الحالة، ولكن لابد للإنسان أن يطور من مهاراته، وأن يكون فعالاً وإيجابياً ومصمماً على الإنجاز؛ لأن ذلك هي السبل التي تحمي الإنسان نفسياً من الانتكاسة.

إذن: الدواء يعالج ويشفي إن شاء الله، ولكن الانتكاسة تحدث إذا لم يستفد الإنسان من مصادره النفسية الداخلية، ويسخرها من أجل استمرار التحسن، فنسأل الله لك العافية، ونشكرك كثيراً على سؤالك الجيد.

وبالله التوفيق.