أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Diana حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا لك على التواصل معنا بهذا السؤال عن النسيان.

الاحتمال الأرجح لما يجري معك، هو وجود مشكلة داخلية ما من ناحية ضعف القدرة على التركيز والانتباه، لسبب ما عرفناه أو جهلناه، والحقيقة أن هذا كل ما نستطيع أن نقوله من خلال الوصف البسيط الذي ورد في رسالتك، وكان الأولى أن تشرحي أكثر عن طبيعية حياتك، وعملك، أو دراستك، ونمط حياتك، فكل هذا له علاقة وثيقة بحالتك النفسية، وبالتالي القدرة على التذكر أو النسيان، وحتى أننا لم نعرف عمرك، فمضوع الذاكرة والنسيان له علاقة وثيقة بالمرحلة العمرية للإنسان.

وقبل أن نحاول السير في الطريق الطبيّ، من أن تعرضي نفسك على الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي، لابد أن تعملي أولا على محاولة تغيير طريقة الدراسة والحفظ، وبعد فترة من تجريب هذا النظام الجديد من الدراسة والحفظ، فإذا تحسّن الأمر بهما ونعمة، وإلا فيمكن عرض نفسك على الأخصائي النفسي، ويمكن للأخصائي النفسي أن يقيّم حالتك النفسية، ويعطي رأيه المهني المتخصص في طبيعة المشكلة، وملامح العلاج أو الحل.

وكحل أخير، وبعد استنفاد كل الفرص الأخرى، وإذا لم تشعري بأي تحسّن ملحوظ، فيمكن أيضا أخذ موعد مع طبيب عام ليقوم ببعض الفحوصات البسيطة، لأن هناك بعض المشكلات الطبية التي يمكن أن تسبب بعض النسيان.

حفظك الله ويسّر لك أمرك.