أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ علياء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:


فمن أهم أسباب مشاكل المعدة، وعلى رأسها الحموضة والارتجاع، والتي تؤدي إلى الغثيان والقيء أحيانا، هي جرثومة تصيب المعدة، تسمى: H-Pylori أو جرثومة هيليكوباكتر؛ ولذلك يجب عمل تحليل لها في البراز، وعندما تكون النتيجة إيجابية هناك علاج يسمى العلاج الثلاثي، وهو عبارة عن ثلاثة أدوية تؤخذ لمدة 10 إلى 15 يوما، وتعطي هذه الأدوية نتائج طيبة بعد انتهاء الجرعات، وتختفي الأعراض بعد نهاية العلاج -إن شاء الله تعالى-.

والعلاج هو: klacid 500 mg مرتين، مع flagyl 500 mg ثلاث مرات يوميا، وتناول كبسولات Amixicillin 1gm مرتين يوميا، بالإضافة إلى Nexium 40 mg قرصا واحدا على الريق صباحا، وفي نهاية الجرعات سوف تتحسن الحالة -إن شاء الله- ويمكن الاستمرار على تناول الحبوب الأخيرة لمدة شهر على الريق يوميا.

وعسر الهضم والارتجاع وإحساس الحموضة في الحلق دائما يكثر مع الوجبات الحارة، ووجبات المطاعم، والوجبات الدسمة، وأكل البقوليات، ويفضل تناول الوجبات الخفيفة والمتكررة، وتجنب الحار والدسم من الأطعمة، والتعود على تناول الزبادي، واللبن الرائب وفاكهة الموز، كل ذلك يساعد على علاج الحموضة.

والانتفاخات تحصل بسبب أكل المقليات، خصوصا في العشاء، وبسبب أكل البقوليات، مثل: العدس والفاصوليا واللوبيا، والفجل والثوم والبصل، والفلافل في الطعام، ولعلاجها: تجنب قدر المستطاع هذه الأطعمة.

وللتخلص من الغازات والانتفاخ:
يمكن تناول خليط مكون من: مطحون الكمون، والشمر، والينسون، والكراوية، والهيل، وإكليل الجبل، والقرفة، والنعناع، وإضافته إلى السلطات والخضار المطبوخة مع زيت الزيتون، وهذا يساعد كثيرا في التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص -إن شاء الله-.

مع ممارسة الرياضة، خصوصا المشي، وهذا سوف يؤدي -إن شاء الله- إلى انتظام حركة القولون، والمساعدة في إخراج طبيعي، والتخلص من الغازات، والتجشؤ، وآلام المعدة.

وفقك لما فيه الخير.