أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ usagi حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأوقات المفيدة للتعرض لأشعة الشمس لغرض الاستفادة في تكوين فيتامين (د)، هي الفترة بين الساعة العاشرة صباحا والرابعة عصرا.

التعرض لأشعة الشمس بين عشر إلى 15 دقيقة يوميا يكون مقبولا، ولا ضرر إذا ما تعرض الطفل في هذه الفترة لأشعة الشمس، إذا لم يكن لديه -لا قدر الله- أي تحسس من أشعة الشمس، كما في بعض الأمراض الجلدية التي تزداد عند التعرض لأشعة الشمس.

حفظكم الله من كل سوء.