أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : زوجتي تعاني من التقدير السلبي للذات والحياة، كيف أساعدها في علاجها؟

مدة قراءة السؤال : 3 دقائق

السلام عليكم

عمر الزوجة 21 سنة، ووزنها 42 كيلو جرام، وطولها 158 سم.

تزوجت قبل شهر، وتفاجأت أن زوجتي يحدث لها أشياء غريبة مع أني أعاملها بحب ومودة ورحمة وحنان:

1- (تقلب المزاج من عصبية إلى فرح وغيره) مثلا: تغضب من أبسط الأشياء، وتتغير ملامح وجهها، وتأتيها رغبة بضربي عند الغضب فقط، أو تضرب نفسها أحيانا سابقا، وتأتي بكلام غريب، مثلا: أنا ريفية وأنت لا تحبني.

وجدت معها دفترا كانت تكتب فيه كلاما عن الظلم والقسوة، والعنف وعدم الحرية، وغيره من هذا الكلام, وأخبرتني أنها عانت من مشاكل نفسية في صغرها، وكانت تبكي وتصرخ.

2- أحيانا بسبب شيء تافه أجدها جالسة لا تتكلم معي، ولا تكلمني لمدة -تقريبا- من ساعة إلى ساعتين، ثم ترجع كما كانت عادية، وتحتضنني، وتقول لي: أحبك وكأن شيئا لم يحدث، وهذا يتكرر كل ثلاثة أيام تقريبا، وعندما تأخذ الدفتر وتكتب فيه ترتاح وترجع لحالتها العادية، لكن بعد ساعة.

3- أحيانا أو نادرا تهدد بالخروج من البيت أو بالانتحار، وهذا يزعجني جدا جدا، بسبب أو بدون سبب.

4- وأيضا تعاني من أحلام مزعجة وكوابيس أغلب الأوقات، وهذا يتعبها جدا، مع أنها تأتي بأذكار النوم، وأحيانا تقوم بالاستفراغ من الأكل ولكن نادرا.

5- بعد الزواج أصبحت تنام كثيرا عما كانت عليه قبل الزواج، ولاحظت أنها تنام وعيونها مفتوحة قليلا.

وقالت لي: إنها منذ زمن وهي هكذا، وكانت تحب التعليم ولكنها لم تكمل بسبب أنها في الريف، وخرجت من المدرسة من الصف الرابع, وعندما سألتها أسئلة عديدة عن تحليل الشخصية وجدت عندها انخفاضا في تقدير الذات، وتنتقد نفسها، والنظرة السلبية للحياة بشكل كبير، وتتأثر بالرقية الشرعية.

أرجو إخباري كيف أساعدها في حل هذه المشكلة:

1- هل تعتبر هذه الحالة مرضا نفسيا أو هو دليل على الاكتئاب؟ وما كيفية العلاج؟ أحتاج علاجا دوائيا ممتازا ومفيدا لها، ولا أستطيع حاليا الذهاب لدكتور نفسي، وخصوصا للأحلام المزعجة المتكررة.

2- كيف أعالج وأرفع التقدير السلبي للذات، والنظرة السلبية للحياة عندها؟ أريد خطوات عملية ومفصلة.

وجزاكم الله خيرا، ودعواتنا لكم بخير الدنيا والآخرة.

مدة قراءة الإجابة : 3 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وسيم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله تعالى أن يبارك لكما هذا الزواج، وأن يشفي زوجتك من كل مكروه.

أيها الفاضل الكريم: أنت أعطيت ملامح مهمة عن الأعراض التي تعاني منها زوجتك، لكن قطعًا من الصعوبة جدًّا أن نصل إلى تشخيص نهائي.

هنالك بعض الاحتمالات التي أود أن أوردها، وهي: أن حالة تقلب المزاج، والتحول الانفعالي السريع –كما وصفته– ربما يكون أنها تعاني من درجة بسيطة من الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية من النوع المختلط، هذا احتمال موجود، وحسب ما هو متاح أمامي من معلومات أعتقد أنه التشخيص الأقرب.

أما التشخيص المفارق -وهي احتمالية أخرى لكنها قد تكون أضعف– هي: أن لديها شخصية متقلبة المزاج، مع شيء من انخفاض في تقدير الذات كما ذكرتَ.

المقابلة الطبية النفسية المباشرة أعتبرها ضرورية جدًّا في حالة زوجتك الكريمة، بالرغم من أنك ذكرت أنك لا تستطيع الذهاب إلى طبيب نفسي، لكن لن يكون من الحكمة بل لن يكون من الأمانة أن أصف لها علاجًا دوائيًا؛ لأني لم أستطع أن أضع يدي كاملاً على التشخيص بدقة، فلا تلمني إن لم تكن إجابتي مقنعة بالنسبة لك.

الذي أراه هو: أن تذهب بها إلى الطبيب النفسي، والحمد لله تعالى المملكة العربية السعودية مليئة بالمختصين، وقد تحتاج لمقابلة مرة أو مرتين فقط، وليس أكثر من ذلك، يستطيع الطبيب أن يضع التشخيص النهائي، ويمكن أن تذكر له ما ذكرناه لك، قد يساعد الطبيب أيضًا، وقد تحتاج لمتابعات متباعدة وليس أكثر من ذلك، إن وافق الطبيب على التشخيص قطعًا سوف يعطيها بعض المثبتات البسيطة وليس أكثر من ذلك.

بالنسبة لك تجاهها: ساعدها على بناء شخصيتها؛ بأن تُشعرها بالفعل بأنها زوجة مقدرة محترمة، ودعها تتحمل مسؤولياتها الزوجية بصفة كاملة، وفي ذات الوقت قلل من رغبتها في محاولة شد الانتباه واستجلاب العطف، هذا قطعًا يحدث لكل إنسان، وهو ليس نوعًا من التمثيل أو من الادعاء، لكنه يحدث لبعض الناس.

وأعتقد أن الأعراض التي ذكرتها أيضًا أعطتني بعض التلميحات التي جعلتني أنصحك هذه النصيحة، وإذا كان هنالك وسيلة لتواصل شيء من التعليم، حتى وإن لم يكن التعليم تعليمًا منتظمًا، مثلاً: إذا ذهبت لأحد مراكز تحفيظ القرآن، هذا سوف يفيدها كثيرًا، أولاً: سوف تجد تجانسا نسائيا متميزا، وفي ذات الوقت ترفع من معارفها ومقدراتها ومهاراتها، وأن تتدارس شيئًا من كتاب الله وتحفظ شيئًا منه، لا شك أن هذا أمر عظيم جدًّا.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
مصاب باضطراب ثنائي القطب ومؤخرا ظهر علي مرض جديد! 880 الاثنين 10-08-2020 03:53 صـ
أعاني من حالة قلق واكتئاب وأخشى على مستقبلي مما أنا فيه. 1956 الخميس 09-07-2020 06:31 صـ
أشكو من النسيان والسهو في صلاتي وأمور أخرى. 1559 الخميس 09-07-2020 05:53 صـ
تعبت من كثرة الأدوية النفسية فماذا أفعل؟ 1752 الثلاثاء 30-06-2020 05:20 صـ
أضحك بدون سبب وأتحدث مع نفسي، فهل السبب الاكتئاب؟ 2327 الأحد 31-05-2020 02:57 صـ