أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : كيف تتم تقوية الصحة النفسية والجسمية والإيمانية؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم وفي موقعكم فوق الممتاز ،، وبعد:
السؤال الأول: كيف يتمتع الإنسان بصحة نفسية جيدة؟ ويتمتع بصحة جسمية قوية؟ ويصبح لديه إيمان بالله قوي؟

السؤال الثاني: هل دواء موتيفال له أضرار جانبية على من يمارسون العادة السرية -والعياذ بالله- ولو كان يوجد ما هو؟

السؤال الثالث: أيهما أفضل دواء كال ماج أقراص أم ماريكال في الكالسيوم أم هناك أفضل منهما؟ وهل من ضرر لو أخذت دواء اكتوزنك معهما؟

وشكراً لكم.

مدة قراءة الإجابة : 3 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد رفاعي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أولا: أخي الكريم الفصل بين الصحة النفسية والجسدية والإيمانية ليس صحيحاً، فهي متداخلة تماماً، والصحة النفسية مكملة للجسدية، وكذلك الإيمانية، ونستطيع أن نقول إنه لا صحة بلا إيمان، ولا صحة بدون صحة نفسية، ولكي يتمتع الإنسان بالصحة النفسية يجب أن يكون له نوع من الرضا بما قسم الله تعالى له، وأن يكون فاعلاً ومفيداً لنفسه وللآخرين، وأن تكون له آمال في هذه الحياة، وأن تكون له أهداف، وأن يضع الآليات الصحيحة للوصول إليها، ولا شك أن بر الوالدين يجعل النفس مستقرة، والإنسان إن أوتي شيئاً من النفس اللوامة فلا بأس في ذلك أبداً لأنها نفس لطيفة وراقية تدفع صاحبها نحو الخير، الصحة النفسية أيضاً تعني التكيف والتواؤم مع الذات ومع الآخرين، إذن هنا لا نتكلم عن أمراض إنما نتكلم عن توازنات واستقرار مزاجي وفكري، والصحة النفسية السليمة لا تتأتى إلا من خلال الاطلاع أيضاً، واطلاع الفكر الصحيح، الصحة الجسدية محافظتها تأتي أيضا من الصحة النفسية الجيدة، التوازن الغذائي، الراحة مطلوبة، ممارسة الرياضة، وتجنب المحرمات، مثل الدخان، والخمور، وكل ما يضر الجسد.

أما الإيمان بالله فيا أخي الكريم مراحله معروفة، وهي أن يعرف الإنسان أركان الإسلام الخمسة، ويعرف أركان الإيمان، وإذا انتقل وعرف الإحسان وركنه فمن وجهة نظري المتواضعة سوف يجد أن إيمانه بالله قوي، وكذا الالتزام بالعبادات، وأن يكون تطبيقها بتوؤدة وثقة وتركيز وقناعة، ويا أخي حسن الخلق، وإيجاد العمل، والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، كلها متطلبات صحية إيمانية.

سؤالك الثاني: هل دواء موتفال له أضرار جانبية على من يمارس العادة السرية؟ ليس هنالك ضرر مباشر، لكن العادة السرية عادة سيئة وقبيحة ولها مضارة، والموتفال لا ينصح استعماله بالنسبة للذين يعانون من مشاكل في الكبد، وقد يؤدي إلى زيادة في الوزن.

وبالنسبة لسؤالك الأخير أيهما أفضل دواء (كال ماج) أقراص أم ماريكال في الكالسيوم؟
تناول أقراص الكالسيوم لا ينصح به الآن إلا تحت إرشاد طبي، أما بالنسبة للدواء الآخر وهو اكتوزنك فهذا مركب ليس معروف لدي.

ولمزيد الفائدة يراجع وسائل تقوية الإيمان 240748 - 231202 - 278059 - 278495.

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وأسأل الله لك العافية والتوفيق والسداد.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
خائف من أذية الناس لي فكيف أحصن نفسي؟ 3410 الخميس 23-07-2020 05:29 صـ
أتوب من المعصية ثم أرجع لها، فهل سيحرمني الله من النعم؟ 3515 الأحد 19-07-2020 02:55 صـ
أعاني من القلق ونقص العاطفة والحنان من والدي! 1944 الأربعاء 15-07-2020 06:09 صـ
أشعر وكأن الإيمان دخل إلى أعمالي وعقلي، ولم يدخل قلبي! 1585 الثلاثاء 14-07-2020 04:30 صـ
كيف أتخلص من الخوف والاكتئاب؟ 4084 الاثنين 13-07-2020 04:12 صـ