أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : خطوات علاجية للتخلص من القلق المتمثل في آلام في البطن وارتعاش اليدين

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم.

أعاني من صداع مزمن، وخفقان بالقلب، وخفقان البطن، وارتجاف باليدين، لا أعلم هل مشكلتي نفسية أم عضوية؟ فالكثير من الأطباء أفادوني بأن مشكلتي نفسية.

آمل من الله ثم منكم الرد، ودمتم.

مدة قراءة الإجابة : 4 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن هذه الأعراض التي وصفتها أرى أنها في جلها هي أعراض نفسية، ولا أعتقد أنها أعراض عضوية، فالقلق والمخاوف النفسية تسبب أعراضاً نفسوجسدية كثيرة، منها الصداع الذي هو في الأصل يكون ناتجاً عن انقباض عضلي في فروة الرأس، وخفقان القلب ينتج بالطبع من زيادة إفراز مادة الأدرنالين، وذلك كاستجابة فسيولوجية طبيعية للقلق.

وخفقان البطن ناتج من حركة الشريان الأورطي البطني، وهو شريان ضخم جدّاً منشؤه القلب، ويتفرع ليموّن جميع أعضاء الجسم السفلية بالدم، وفي الأشخاص الذين يعانون من النحافة - حتى وإن كانت أوزانهم طبيعية - قد يحسون بهذا الخفقان ويرونه عياناً كذلك على جدار البطن، وهذا يسبب القلق لبعض الناس، بالرغم من أنها عملية فسيولوجية طبيعية، بل هي دليل أن الدم يتدفق في الجسم بصورة صحيحة، وارتجاف اليدين سببه الرئيسي هو القلق والتوتر.

إذن أقول لك: أن حالتك هي حالة قلقية، ولكن حتى نكون أكثر يقيناً أنصحك بإجراء بعض الفحوصات للتأكد من قوة الدم، وكذلك من وظائف الغدة الدرقية، فزيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية قد تنشأ منه أعراض مماثلة، وأغلب الظن سوف يكون الفحص سليماً، ولكن كما ذكرت لك لمجرد التأكد أرجو أن تقوم بإجراء هذا الفحص، وإن شاء الله تعالى سيكون سليماً، وإذا كان هنالك زيادة في إفراز هرمون الغدة فعلاجه سهل جدّاً.

من الناحية النفسية أنصحك بأن تمارس الرياضة، فهي مفيدة جدّاً، كما أن هنالك تمارين تسمى بتمارين الاسترخاء سوف تفيدك كثيراً، أرجو التدرب عليها وذلك بتصفح أحد المواقع على الإنترنت التي توضح كيفية تطبيق تمارين الاسترخاء، وسوف أصف لك دواءً رئيسياً ودواءً مساعداً لعلاج هذه الحالة.

الدواء الرئيسي يعرف تجارياً باسم (سبرالكس Cipralex) ويعرف علمياً باسم (استالوبرام Escitalopram) أرجو أن تبدأ في تناوله بجرعة عشرة مليجرام يومياً، يفضل تناوله بعد الأكل، ويمكنك تناوله أثناء النهار، وإذا سبب لك أي نوع من النعاس الزائد أو التكاسل والاسترخاء الزائد فانتقل لتناوله ليلاً، استمر على هذه الجرعة لمدة شهرين، بعد ذلك ارفع الجرعة إلى عشرين مليجراماً يومياً لمدة شهرين أيضاً، ثم خفضها إلى عشرة مليجرام يومياً لمدة ستة أشهر، ثم إلى نصف حبة - من الحبة التي تحتوي على عشرة مليجرام – يومياً لمدة شهر، ثم توقف عن تناوله، السبرالكس يتميز بسلامته وفعاليته، فتناوله على بركة الله، وسل الله أن يجعل لك فيه خيراً كثيراً.

الدواء الآخر يعرف تجارياً باسم (إندرال Iinderal) ويعرف علمياً باسم (بروبرانلول Propranlol) فأرجو أن تتناوله بجرعة عشرة مليجرام صباحاً وعشرة مليجرام مساءً لمدة شهرين، ثم عشرة مليجرام لمدة شهر، ثم توقف عن تناوله.

إن شاء الله تعالى باتباع هذه الإرشادات وتناول الدواء الذي وصفناه لك والتأكد من وظائف الغدة الدرقية سوف تتحسن أحوالك جدّاً، وعليك أن تعيش حياتك بصورة طبيعية، وتكون فعّالاً وتدير وقتك بصورة صحيحة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.


أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
كيف يتم استخدام دواء الرهاب والاكتئاب.. وكيف يتم إيقافة؟ 3529 الاثنين 27-07-2020 04:17 صـ
هل القلق والتوتر الحاد يؤدي إلى الوفاة المبكرة؟ 1161 الخميس 16-07-2020 06:05 صـ
كيف أمارس حياتي بشكل طبيعي وأتخلص من الأمراض؟ 1531 الخميس 16-07-2020 06:08 صـ
أشكو من أعراض جسدية رغم سلامة التحاليل، فهل ما أشكو منه مرض نفسي؟ 1934 الأربعاء 15-07-2020 06:16 صـ
أريد أن أضع قدمي على أرض صلبة وأعيش حياة طبيعية. 957 الأربعاء 15-07-2020 01:17 صـ