تذكر الحور العين 116

14 ـ غض البصر 117

15 ـ البعد عن المعشوق المحبوب 118

16 ـ البعد عن المثيرات عموما 119

17 ـ الاشتغال بما ينفع وتجنب الوحدة والفراغ 119

18 ـ دفع الوساوس والخواطر السيئة 120

19 ـ تقوية الإرادة وترك اليأس والقنوط120

20 ـ الحذر من العلاجات الغربية 121

21 ـ علو الهمة 121

22 ـ الحياء 124

23 ـ الحرص على الستر والعفاف 125

24 ـ الاعتدال في التجمل 126

25 ـ الإقلال من المزاح 126

26 ـ الوقوف مع النفس 126

27 ـ أن يدرك المبتلى أن هذه الشهوة لن تقف عند حد 127

28 ـ النظر في العواقب 128

29 ـ مجالسة الأخيار ومجانبة الأشرار 128

30 ـ عيادة المرضى وتشييع الجنائز وزيارة القبور

والنظر إلى الموتى والتفكر في الموت 128

31 ـ عدم الاستسلام للتهديد 128

32 ـ قراءة القصص في العفة وقصص التائبين 129

33 ـ سماع الأشرطة الإسلامية النافعة 129

34 ـ عرض الحال على من يعين 129