يستحب صيام الأيام التالية:

-يوم عرفة، لغير الحاج وهو تاسع ذي الحجة.

-صيام التاسع والعاشر أو العاشر والحادي عشر من شهر المحرم.

-ستة أيام من شوال.

-النصف الأول من شهر شعبان.

-العشر الأول من شهر ذي الحجة.

-شهر المحرم.

-الأيام البيض من كل شهر، وهي: الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر.

-يوم الاثنين ويوم الخميس.

-صوم يوم وإفطار يوم.

-الصيام للأعزب الذي لم يقدر على الزواج.

ما يكره من الصوم: - صيام يوم (عرفة) لمن وقف بها.

-صيام يوم الجمعة منفردا.

-صوم آخر شعبان.

-الكراهة في صيام هذه الأيام كراهة تنزيه.

وفيما يلي ما كراهتة كراهة تحريم، وهو:

1 -الوصال، وهو مواصلة الصوم يومين فأكثر بلا إفطار.

2 -صوم يوم الشك.

3 -صوم الدهر، وهو صوم السنة كلها بلا فطر فيها.

4 -صوم المرأة بلا إذن زوجها وهو حاضر في صيام التطوع.