1 -الرغبة في الترويح عن النفس 0

2 -الضغوط المادية 0

3 -زيادة حجم المسؤوليات الحياتية وصعوبة تحملها ومواجهتها 0

4 -الهروب للاستراحة يأتي كرد فعل من رتابة الحياة الزوجية وإهمال الزوجة (لنفسها أو لزوجها) ، بينما يجد العكس من زملائه في العمل، يجد من يصغي إلى مشاكله، ومن يستطيع أن يخفف عليه بإهدائه العديد من المقترحات للخروج من هذا المأزق 0

وهناك أسباب أخرى هي:

5 -لا يجد راحته في المنزل بسبب الزوجة أو الأولاد إما لكثرة الطلبات وإما بسبب إزعاج الأولاد له 0

6 -حب الزوج للتنزه وتغيير الجو 0

7 -أنها عادة فقط 0

8 -عدم قدرة الزوج على الابتعاد عن أصدقاء الاستراحة 0

9 -بسبب التحقيق الذي تمارسه الزوجة مع زوجها وكثرة أسئلتها 0

10 -الحنين الى أيام ما قبل الزواج (العزوبية) 0

11 -لا يغير من نظام حياته حتى لا يتعرض للسخرية من قبل أصدقائه 0

12 -جُبل على عدم المكوث في المنزل ويرى أنها نقص في شخصيته إذا مكث في المنزل 0

وهناك من يرى أن خروج الزوج إلى الاستراحات يخالط فيها الكبير، والصغير والشاب، والمتعلم، وغير المتعلم، خروجا إيجابيا وضرورة ملحة لها أسباب عديدة ومنها أن هذا الزوج سيكون له في المستقبل أبناء وسوف يمرون بمراحل يتعرضون فيها للكثير من المشاكل، لذلك يجب الزوج والأب مستقبلا أن يختلط بالناس ويعرف مشاكلهم وكيف تحل وأن يعرف كيف يواجه المواقف الصعبة، وما هي الأشياء الدخيلة على مجتمعنا ومضرتها على أبنائنا فيستفيد من الناس ويستفيد الناس منه 0