أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن العادة السرية تؤثر على الصحة العامة من حيث الشعور بالإجهاد وعدم الراحة البدنية، ولكن كلها أمور وقتية تزول تماماً مع التوقف عن العادة السرية، ومعاودة ممارسة الرياضة والتغذية السليمة.

لا تقلق من هذا الأمر، ولا تدع العامل النفسي يؤثر عليك وعلى التقدم على المستوى البدني والرياضي أو مستوى التحصيل العلمي.

والله الموفق.