أرشيف الاستشارات
عنوان الاستشارة : كيفية كسب الثقة بالنفس
كيف يمكن كسب الثقة بالنفس؟
بسم الله الرحمن الرحيم.
الثقة بالنفس تبدأ أولاً الثقة بالله ثم الثقة بالآخرين مع العمل على التميز بين مقاصد الناس بكل تجرد ودون حساسية، ثم ينتقل لمرحلة ما يعرف بالثقة الذاتية، وهو أن يفهم الإنسان ذاته ويعرف حدودها ومقدراتها ثم يقبل هذه الذات بعيداً عن الإسراف في التفكير الخيالي، والابتعاد التام عن تحقير وتقليل شأن الذات .
ثم يعمل الإنسان على تطوير ذاته باستغلال موارده النفسية والعاطفية والاجتماعية والمعرفية .
ومن الأمور التي تتعلق ببناء الشخصية وتساعد في ذات الوقت في كسب الثقة بالنفس أن يضع الإنسان دائماً نفسه في موضع الفعالية ولا يقبل الدونية، كما أنه من الضروري أن يحاول الشخص بناء علاقات اجتماعية فاعلة، وحين الجلوس مع الآخرين لا يكون منقاداً، إنما يشارك بصورة إيجابية .
وفي نهاية الأمر يجب أن ينظر الإنسان إلى إنجازاته التي قام بها ويحاول أن يعززها ويضخمها؛ لأن ذلك سوف يزيد ثقته بنفسه.
وشكراً.
أسئلة متعلقة أخري | شوهد | التاريخ |
---|---|---|
كيف أتوقف عن استحضار المواقف السلبية الماضية؟ | 1698 | الأحد 12-07-2020 03:14 صـ |
عندما أغضب لا أستطيع كتمان غضبي نهائيا.. كيف أعالج نفسي؟ | 1008 | الثلاثاء 07-07-2020 05:58 صـ |
أصبحت أكره أخي لما يسببه من مشاكل، فماذا أفعل؟ | 1216 | الثلاثاء 07-07-2020 05:15 صـ |
أمر بحالة ضياع وعدم تركيز فما سبب حالتي؟ وهل لها علاج؟ | 1420 | الاثنين 06-07-2020 04:22 صـ |
أعاني من الانطواء وقلة الثقة بالنفس، فما أسباب ذلك؟ | 2869 | الاثنين 29-06-2020 09:32 مـ |