عنوان الاستشارة: كيفية التغلب على خلق تذكر إساءة الآخرين وعدم القدرة على نسيانها

2009-04-08 13:08:33


السلام عليكم.

أنا شاب عمري (30) عاماً، مشكلتي أني لا أستطيع أن أنسى الإساءة، فمثلاً: لو أخطأ عليّ أحد في الشارع فإني أظل في نفسي أتصارع مع هذا الموضوع، وقد يشدني عقلي إلى أنه حصلت وقائع مع هذا الشخص، رغم أن الموضوع انتهى بلحظته، وأظل أتألم سنوات على هذا الموقف، فما الحل؟!


(المصدر: الشبكة الإسلامية)
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت