أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : كيفية تناول المكمل الغذائي (الانشور بلس)

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

أود الاستفسار عن كيفية تناول المكمل الغذائي (الانشور بلس).
هل ثلاث مرات يومياً مع الوجبات أم مرة واحدة تكفي؟

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ تفاؤل حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. وبعد:

(الانشور بلس) هو مركب غذائي تحتوي العلبة ذات السعة 250 مل على 365 سعرة حرارية، ويمكن استخدامه كغذاء متكامل لوحده.

ويعطي هذا المركب سعرات حرارية مركزة وبروتيناً وأليافاً تساعد على المحافظة على الوزن أو زيادة الوزن.

ويمكن استخدامه لوحده كغذاء للمرضى، أو بين الوجبات إن أراد المريض زيادة وزنه، أو كتعويض عن وجبة من الوجبات.

ويحتوي كذلك على بعض الفيتامينات المضادة للأكسدة، مثل الفيتامين (سي) والفيتامين (أيه) والسيلينيوم، وهو يعتبر مصدراً جيداً لـ 24 حمض أميني وفيتامين، ويحتوي على 650 ملغ من الحموض الدهنية الأوميغا 3 الجيدة.

ويعتبر هذا المركب الغذائي من المركبات الغذائية الجيدة، ولا ضرر منه، إلا أنه قد يسبب الإسهال، فإن حصل ذلك فإنه يجب تخفيف تركيزه بإضافة الماء إليه.

لذا يمكنك تناوله بالكميات التي ترغبين فيها، وبعض المرضى يستعملونه بدلاً من الطعام، لذا فإن كنت تريدين زيادة وزنك فيمكن أن تتناولي ثلاث مرات في اليوم سواء مع الطعام أو خارج الطعام.
أما إن كنت لا تريدين أن يزيد وزنك فيجب أن تعيري اهتماماً كمية السعرات الحرارية الموجودة في كل علبة وتأخذيها بعين الاعتبار مع كمية الطعام التي تتناولينها حتى لا يزد وزنك. وبالله التوفيق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من الاختناق وضيق التنفس باستمرار، أفيدوني بتشخيصكم. 6633 الخميس 16-07-2020 02:27 صـ
أعاني من ألم في حاجبي الأيسر وخلف الأذن، لأي طبيب أذهب؟ 1315 الثلاثاء 14-07-2020 03:53 صـ
الخوف من الأمراض والموت، كيف أتجنبه؟ 2769 الأحد 21-06-2020 09:10 مـ
هل أتوقف عن هذه الأدوية بعد الشفاء؟ وكيف؟ 2618 الخميس 18-06-2020 03:37 صـ
أعاني من حموضة المعدة، ما العلاج المناسب برأيكم؟ 18897 الأربعاء 26-02-2020 12:11 صـ