أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فيصل حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فإن تمزق أربطة الكاحل تختلف حسب درجة التمزق إلى ثلاثة أنواع:

1- تمزق بسيط، وعلاجه يكون بالراحة ورفع القدم وعمل رباط ضاغط.

2- تمزق متوسط، ويكون التورم فيه بدرجة أكبر، وتكون مدة الراحة أطول، ويفضل عمل جبس لمدة ثلاثة أسابيع، ثم علاج طبيعي.

3- الإصابة الخطيرة، وهذا تنتج عن قطع كامل للأربطة، وهنا تكون الراحة لمدة أطول مع عمل العلاج الطبيعي.

وأنت تقول أن عندك تمزقاً شديداً، فالتمزق الشديد يترافق مع تورم وازرقاق في المنطقة وصعوبة في ثني الكاحل، وصعوبة في المشي، وقد يحتاج المريض لوضع مثبت للكاحل لإجراء عملية لخياطة الأربطة المتمزقة.

فإن كان ما عانيت منه تمزق شديد فإن ما تشكو منه يعتبر بسيطا، فقد يستمر الألم لفترة طويلة ويفضل عدم ثني المفصل بوضعية تحدث ألما، لذا يفضل تغيير الوضعية أثناء الجلوس للتشهد بحيث لا يحصل إجهاد للمفصل قدر الإمكان، ويفضل الاستمرار بالعلاج الطبيعي لفترة أطول وإجراء هذه التمارين في البيت.

والله الموفق.