أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : الطرق المناسبة لإنجاب الذكور .. المشروبات التي تسهل الدورة الدموي .. فوائد الشعير

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

لدي ثلاث بنات ولله الحمد، وأود أن أعرف الطعام الذي لو أكلته فإنه يجعل الجسم قلويّاً وليس حامضيّاً، ويُساعد على إنجاب الذكور، فقد عملت تحليل نسبة الصوديوم فكانت (138)، والمعدل الطبيعي (137 : 145)، فهل هذه النسبة ممتازة أم تحتاج أن ترتفع؟!

علماً بأن نسبة الكالسيوم (10.1)، والمعدل الطبيعي هو (8.4 : 10.2)، فهل نسبة الكالسيوم عالية أم معقولة؟ وما هي المشروبات التي تسهل نزول الدورة الشهرية؟ وما هي المأكولات التي يجب أن أبتعد عنها تماماً؟ وقد سمعت أن الشعير جيد، فكيف يتم استخدامه؟!

وشكراً لكم.

مدة قراءة الإجابة : 7 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نبيلة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن الله تعالى يقول: (( لِلَّهِ مُلْكُ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ يَهَبُ لِمَنْ يَشَاءُ إِنَاثًا وَيَهَبُ لِمَنْ يَشَاءُ الذُّكُورَ * أَوْ يُزَوِّجُهُمْ ذُكْرَانًا وَإِنَاثًا وَيَجْعَلُ مَنْ يَشَاءُ عَقِيمًا إِنَّهُ عَلِيمٌ قَدِيرٌ ))[الشورى:49-50]، فالله سبحانه بحكم سلطانه على الأرض والسماء يتصرف كيف يشاء بحكمته وعدالته المطلقة، فيهب لمن يشاء إناثاً ويهب لمن يشاء الذكور، ويرزق من يشاء الذكور والإناث ويجعل من يشاء من الناس عقيماً؛ لأنه (عليمٌ قدير) أي أن هذا من علمه سبحانه الذي أحاط بكل شيء وقدرته التي أخضعت لها كل شيء.

وهذا معناه أن الإنسان مع أخذه بالأسباب فإن أساس إيمانه قائم على أن التوفيق من الله وأنه الواهب الرزاق، وأما الوسائل التي ترجح الذكر على الأنثى فهي احتمالات ونسب ليست جازمة؛ لأن كل ذلك مرجعه إلى الله، وما هذه إلا أسباب.

وأما ما ذكرته عن جعل جسمك قلوياً أو حامضياً فهذا لا أعلمه، بل إن ما تريدين فعله بأن ترفعي نسبة الكالسيوم أو الصوديوم له أضراره العظيمة، بل قد يكون فيه الهلكة، فإذا ارتفعت نسبة الكالسيوم أو الصوديوم في الدم فقد يسبب التشنجات والوفاة في الحالات الحادة، فأرجو عدم أخذ النصائح من عامة الناس والتثبت من المتخصصين.

وأما الطرق التي قد ترجح أن يكون جنس الجنين ذكراً بإذن الله ما يلي:

1. الغسول المهبلي: وهذا ما ما نقصده نحن بالقلوية أو الحامضية، فيكون ذلك للمهبل وليس للدم، فالمهبل وسطه حامضياً نتيجة لمكوناته، وذلك لحماية المهبل من غزو البكتيريا ومن الالتهابات، وقد وجد أن وسط المهبل إذا كان قلويّاً باستخدام الغسول المهبلي القلوي مثل بيكربونات الصوديوم زادت احتمالية بقاء الحيوانات المنوية المذكرة، لكن هناك دراسات أخرى تعارض ذلك وتنفي وجود علاقة بين نوع الوسط في المهبل وبين الحيوانات المنوية، كما أن هذه الطريقة تؤثر على المهبل وتغير من وسطه الحامضي، وبالتالي تجعله معرضاً للالتهابات وغزو البكتيريا والفطريات.

2. تحديد موعد الإباضة: حيث وجد أن الحيوانات المنوية المذكرة تكون أسرع من الحيوانات المنوية المؤنثة، فتصل المذكرة إلى البويضة في الساعات الأولى بعد الجماع، وأما المؤنثة فتصل متأخرة، فإذا تم الجماع وقت الإباضة فيكون احتمال الحمل بالذكر أكبر بإذن الله، وأما إذا تم الجماع قبل الإباضة بعدة أيام فاحتمال الحمل بالأنثى أكبر بإذن الله.

فيحدد اليوم المتوقع للإباضة وتتم المعاشرة فيه، لكن على الزوجين الامتناع عن الجماع أو استخدام طريقة العزل في الأيام التي تسبق يوم الإباضة المتوقع وبعد ثلاثة أيام من يوم الإباضة للاحتياط لعدم الحمل بالأنثى.

وعليك بالدعاء والتوكل على الله، وهذه كلها وسائل قد تنجح وقد تفشل والله أعلم.

وأما بالنسبة للدورة الشهرية فهناك بعض الأعشاب المتعارف عليها عند النساء كالقرفة والمرامية، وعموماً فإن المشروبات الدافئة تُساعد على نزول الدورة.

وأما بالنسبة للمأكولات فلا يوجد عادة ما يمنع من أن تأكلي ما تريدين، لكن قبل الدورة المرأة تمر بأعراض نسميها (أعراض ما قبل الطمث)، حيث يصيب المرأة نوع من الشره للأكل عامة، ولبعض الأطعمة خاصة، كالأطعمة شديدة الملوحة والشوكولاته، فننصح بالتقليل من هذه الأطعمة أو تجنبها قبل موعد الدورة بأسبوع تقريباً أو الوقت الذي تبدأ المرأة بالشعور بالتغيرات والأعراض، وكذلك يفضل تقليل الشاي والقهوة - أي الأطعمة المحتوية على الكافيين -، لأنها تزيد من التوتر والأرق اللذان يصيبان الكثير من النساء.

وننصح بتناول الفواكه والخضروات والغذاء الجيد المتوازن، كما أن ممارسة الرياضة الخفيفة كالمشي تُساعد كثيراً على تحسين هذه الأعراض.

والله الموفق.
========================================
انتهت إجابة المستشارة د. أمل الجاسم أخصائية أمراض النساء والتوليد، ولإتمام الفائدة واكتمال الجواب تم عرض استشارتك على المستشار د. محمد حمودة أخصائي الأمراض الباطنية، فأجاب قائلاً:

فإن الشعير يحتوي على (60%) نشاء، و(13%) بروتين، و(15%) ماء، وعلى (3%) سكر و(2%) دهون، وعلى أملاح معدنية منها الحديد والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم، وكذلك يحتوي على ألياف.

وقد أثبتت الأبحاث أهمية الأغذية المحتوية على مادة الشعير على صحة مرضى السكر، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف وتأثيرها على نسبة السكر والدهون في الدم على المدى البعيد.

وقد لوحظ كذلك نقص في الشعور بالجوع عند منتصف النهار ومنتصف الليل عند مرضى السكر خلال فترة الدراسة، كما يمكن الاستفادة من ذلك في علاج البدانة لدى مرضى السكر بتنظيم الطاقة والسعرات الحرارية.

وقد أكدت النتيجة النهائية لهذا البحث أهمية غذاء الشعير كوسيلة لزيادة كمية الألياف المطلوبة للجسم القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، وبالتالي الاستفادة من الشعير في التحكم في نسبة السكر في الدم وفي ضغط الدم ونسبة الدهون في الدم.

ومن فوائد الشعير الأخرى أنه مقوٍّ عام للأعصاب وملين وملطف ومرطب، وفي الحديث الشريف عن عائشة رضى الله عنها أنها سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: (التلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزن)، فكانت إذا مات الميت من أهلها واجتمع لذلك النساء ثم تفرقن أمرت ببرمة من (تلبينة) فطبخت وصنعت ثريداً ثم صبت التلبينة عليه، ثم قالت: كلوا منها.

والتلبينة مصنوعة من الشعير، والعلم الحديث يخبرنا أن هناك مواداً لها تأثير في تخفيف الاكتئاب كالبوتاسيوم والماغنيسيوم ومضادات الأكسدة وغيرها، وهذه المواد موجودة في الشعير الذي هو أصل التلبينة.

ومن ناحية طبية فإنه في حالة نقص البوتاسيوم يزداد شعور الإنسان بالاكتئاب والحزن، ويجعله سريع الغضب والانفعال والعصبية، وتشير تلك الدراسات العلمية أيضاً أن المعادن مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم لها تأثير على بعض الموصلات العصبية التي تساعد على التخفيف من حالات الاكتئاب، والشعير يحتوي على هذه المواد مما يخفف من اكتئاب الإنسان عند وقوع المصائب.

والله الموفق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
هل أنا مصابة بالقولون العصبي.. أفيدوني برأيكم؟ 10790 الاثنين 09-12-2019 01:28 صـ
زيوت الطبخ وأثرها على الجسم 2967 الثلاثاء 22-10-2019 12:53 صـ
أعاني من ألم في المعدة منذ فترة طويلة، ما العلاج لحالتي؟ 8763 الاثنين 14-10-2019 05:24 صـ
أعاني من ألم في البطن منذ عدة أشهر، أفيدوني بالسبب والعلاج 5301 الاثنين 14-10-2019 01:16 صـ
أعاني من آلام في البطن وضيق في التنفس، ما العلاج؟ 10960 الاثنين 07-10-2019 06:38 صـ