عنوان الاستشارة: رجفان وضيق في النفس وبرودة في الأطراف

السلام عليكم.

أنا شاب أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ 5 سنوات، يتمثل بالرجفان وضيق النفس وبرودة الأطراف وتشنج في المعدة وألم من الرأس من الخلف، حدث هذا الأمر لي نتيجة أني كنت أقف إماماً في المسجد.


علماً أنها ليست أول مرة، ولكن فجأة شعرت بالخوف ثم تطور فصار مزمناً، مع العلم أنني لا أعرف ما سبب هذا الخوف؟ حيث أني لا أهتم بنتيجة ما سيحدث لي من مقابلة الناس أو الإمامة.


فأنا - ولله الحمد - متعلم علوماً دينية ودنيوية ومع ذلك أخاف!


تناولت كثيراً من الأدوية النفسية عن طريق الأطباء دون جدوى، والآن أتناول فقط المهدئات رغم عدم رضائي بذلك ( ولكن مكره أخاك لا بطل) والآن أتناول سيبرالكس 10 ملغ منذ أسبوع، ولكن أشعر أن الأعراض تزيد فأفكر بتركه، فهل أستمر بالعلاج؟ وما قولك بالمهدئات؟


أفدني جزاك الله خيراً، فأنا في كرب شديد أثر على حياتي وعملي.