عنوان الاستشارة: انعدام التركيز والتوتر وسرعة الغضب

السلام عليكم.

منذ عدة سنين عندما كنت في سن 11 كانت تأتيني أشياء إذا استيقظت من نومي في منتصف الليل.


أما الآن فأصبحت في حالة جداً صعبة حيث إنني لا أستطيع التركيز! وأحس بأن العالم شيء غريب من حولي، وتأتيني هواجس وضيق في صدري، وأصبحت سريعة الغضب، ودائماً أنتقد نفسي وأرى بأني سلبية في جميع الأمور.


وعند اقتراب الليل تأتيني أفكار متبعثرة أحس بأحاسيس جداً متفرقة، أنا شخصياً لا أعرف كيف أنقلها لكم، بالإضافة لي أخ واحد لا أعلم أحس وكأنه يكرهني! يتصرف معي تصرفات ويبدأ بالضرب، وأنا يوترني هذا الشيء.

أرجو الإجابة وإن شاء الله إذا استطعت التعبير عن حالتي سوف أوافيكم.

أتمنى أن تجيبوني لأني جداً يائسة.