عنوان الاستشارة:العناصر الغذائية لتقوية مناعة الجسم ومقاومة الأمراض
2008-11-05 09:02:26
ما هي العناصر الغذائية اللازمة لكي تكون مناعة الجسم قوية وتستطيع مقاومة الأمراض؟ وما هي المأكولات الغنية بهذه العناصر؟وما هي الأطعمة الغنية بالزنك؟ لأني سمعت أنه عنصر جيد للمناعة.