أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : استعمال الزنجبيل وفوائده المتعددة

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

بسم الله الرحمن الرحيم.
كيف يستعمل الزنجبيل؟ وبأي كمية في اليوم يُشرب لأخفّض كمية الترغليسريد آي Les triglycérides في الدم؟
وشكراً.

مدة قراءة الإجابة : 4 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ قريدة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كما تعلمين فإن الزنجبيل من النباتات التي ذكرت في القرآن الكريم في قوله تعالى: (( وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلًا ))[الإنسان:17] وذكر أبو نعيم في كتاب الطب النبوي حديث أبي سعيد الخدري قال: (أهدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم جرة زنجبيل فأطعم كل إنسان قطعةً، وأطعمني قطعةً).

وقد اعتبرت منظمة الغذاء والدواء العالمية (Fda) أن الزنجبيل من الأعشاب الآمنة تماماً، وللزنجبيل فوائد كثيرة نذكر منها:

1- له فعل مضاد للقيء، أي أنه عند من يشكو من القيء بسبب أي مرض فيمكنه تناول شراب الزنجبيل، وقد تم تجربة ذلك على الإنسان وأثبت فاعليته، وكذلك عند النساء الحوامل اللاتي يشكين من القيء بسبب الحمل، وكذلك يُستخدم لتثبيط الغثيان المترافق مع دوار البحر أو الدوار الناجم عن ركوب المركبات.

2- ويعتبر الزنجبيل طارداً للغازات، ويُستخدم في علاج سوء الهضم، والانتفاخ الناجم عن الغازات، وللزنجبيل تأثيرٌ جيد على حركة الجهاز الهضمي؛ فهو يزيد من حركة المعدة، ويزيد من امتصاص الدهون والبروتينات، ويرخي العضلات الملساء للأمعاء فيقلل من الآلام الناجمة عن زيادة حركات الأمعاء كما هو الحال في القولون العصبي، ويعمل كمضادٍ للمغص ومضاد للإسهال.

3- له فعلٌ مدرٌ للصفراء مما يُساعد على هضم الدهون.

4- ويُعتبر الزنجبيل فاتحاً للشهية ويستخدم لهذا الغرض؛ حيث أنه يزيد من إفراز اللعاب والعصارة المعوية.

5- له أثرٌ في خفض منسوب الحامض المعوي، وهذا يُشابه فعل مضادات الحموضة التي تستخدم في القرحة المعدية والاثني عشرية.

6- يُخفض من نسبة الكوليسترول الضار بالدم والدهون الثلاثية.

ويقول الدكتور جميل القدسي في تحضير شراب الزنجبيل:

(أفضل طريقة لتحضير الزنجبيل هي أخذ ما يُعادل ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر تُفرم أو تبرش برشاً ناعماً، ثم توضع في ترمس حافظ للحرارة، ويُضاف عليها لتر من الماء البارد، ويغطى الترمس فوراً وينقع هذا الخليط لمدة 12 ساعة، ويؤخذ كوب منه في الصباح وكوب منه في المساء.

في حالة الاستعجال لشرب الزنجبيل يمكن أخذ ما يُعادل ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر تفرم أو تبرش برشاً ناعما، ثم توضع في ترمس حافظ للحرارة ويضاف عليها لتر من الماء الساخن دون درجة الغليان ويغطى الترمس فوراً، وبعد نصف ساعة يُشرب منها إما حسب البرنامج أو كل ثلاث ساعات مرة ما يعادل كوبا صغيراً من الشاي أو حوالي 100 مل، ويجب استخدام هذه الكمية ليوم واحد فقط وفي اليوم التالي تُعد كمية أخرى.

عند عدم توفر الزنجبيل الأخضر يمكن استخدام الزنجبيل الجاف، ولكن الجرعة ملعقة صغيرة منه في لتر من الماء ويحضر مثل السابق).

والله الموفق،،،

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
هل يوجد تعارض بين تناول عشبة القديس جون وبين الفلدوكسان ؟ 2763 الأحد 15-03-2020 05:20 صـ
هل يوجد تعارض بين استخدام نبتة سانت جون وأدوية مثل انافرانيل وانفيجا؟ 3922 الأحد 02-02-2020 02:36 صـ
هل أستطيع أخذ عشبة الرمث أنا وزوجتي من أجل تعزيز فرص الحمل؟ 7504 الخميس 30-01-2020 01:59 صـ
أعاني من انتفاخ أعلى البطن من الجهة اليمنى، أرجو الإفادة. 31963 الاثنين 09-09-2019 11:44 مـ
هل هناك تعارض بين السبرالكس والأندرال؟ 2948 الأربعاء 13-02-2019 06:50 صـ