أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ يوسف حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كل هذه الأعراض هي من علامات القلق النفسي، ولا أعتقد أنها ناتجة من العلة القلبية البسيطة التي تعاني منها، ولكني بالطبع لا أنكر الدور النفسي الذي مصدره انشغالك بحالة قلبك، فأرجو أن تطمئن بأنها بسيطة جداً.

أما بالنسبة للعلاج النفسي فأرجو اتباع الآتي:

1) ممارسة رياضة المشي لمدة لا تقل عن نصف ساعة في اليوم.

2) تمارين الاسترخاء من أفضل وسائل علاج ألم الصدر العضلي والشعور بالضيق، فأرجو أن تتحصل على أحد الأشرطة أو الكتيبات التي توضح كيفية القيام بهذه التمارين، ويمكنك أيضاً مقابلة أحد الأخصائيين النفسيين لتمرينك على هذه التمارين وهذا هو الأفضل.

3) عليك باستثمار وقتك فيما هو نافع وتوزيعه بصورة صحيحة حتى ينصرف انتباهك عن هذه الأعراض.

4) عقار (سبرالكس) من الأدوية الجيدة ولكن بما أنه لم يفدك فأرجو التوقف عنه واستبداله بعقار إيفكسر بجرعة 75 ملغم في اليوم لمدة شهرين ثم بعد ذلك ترفع الجرعة إلى 150 ملغم في اليوم لمدة 6 أشهر ثم تخفضها إلى 75 ملغم في اليوم لمدة 6 أشهر أخرى، وبجانب الـ(إيفكسر) أرجو تناول عقار يعرف باسم (دوجماتيل) وذلك بجرعة 50 ملغم صباحاً ومساء وذلك لمدة 6 أشهر، علماً بأن الـ(دوجماتيل) دواء متميز لعلاج الدوخة وضيق الصدر، كما أنه يدعم فعالية الـ(إيفكسر) والذي هو من أفضل الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق.

وبالله التوفيق.