أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن حالتك التي وصفتها فيها شيء من الرهاب الاجتماعي، ولكن ربما تكون المشكلة الأساسية التي أدت إلى انعزالك وعدم تحملك لمزاح الآخرين هي إصابتك بدرجة متوسطة من الاكتئاب النفسي.

ولا شك أن الاستهزاء والضحك الغير منضبط لا خير فيه، وإنه لمن كريم الأخلاق أن ترفض ذلك، فلذلك لا يوجد ما تأسف عليه في هذا السياق، وسيكون من الأفضل لك أن يكون تواصلك وتفاعلك الاجتماعي مع الخيرين والأفاضل مع الناس، حيث لا استهزاء أو عبث، وإنما هي أخوة صادقة ومحبة ومساندة واستبصار.

وبجانب ذلك يجب أن تكون دائماً إيجابياً في تفكيرك، وتدفع عنك التفكير السلبي، فأنت لك إنجازات كثيرة في حياتك، وعليك أن تستشعر ذلك ولا تفرض على نفسك العزلة.

وأود أن أصف لك أحد الأدوية المضادة للاكتئاب النفسي وقلق الرهاب الاجتماعي، وهذا الدواء يعرف باسم (إيفكسر)، فأرجو أن تبدأ في تناوله بجرعة 75 ملجم يومياً لمدة شهر، ثم بعد ذلك ترفع الجرعة إلى 150 ملجم في اليوم، وذلك لمدة ستة أشهر ثم تخفضها إلى 75 ملجم يومياً لمدة ثلاثة أشهر.

ويمكنك الاستزادة بالاطلاع على العلاج السلوكي للرهاب في الاستشارات التالية: (259576 - 261344 - 263699 - 264538 )، ولتقوية الثقة بالنفس: (265851 - 259418 - 269678 - 254892)، نسأل الله لك السلامة والعافية.

وبالله التوفيق.