عنوان الاستشارة: قلق وتوتر وشعور بالضيق والكتمة وعدم الارتياح

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.

لقد تعبت منذ فترة، حيث شعرت بضيق في التنفس أو كتمة دون أي سبب، وأصبحت لا أعرف مكاناً للسعادة، وإذا فرحت فإن كل شيء يتحول فجأة إلى حزن وذكريات مؤلمة وإهمال شديد في كل شيء، وأصبحت لا أفكر في أي شيء جميل، وأخاف أن يحصل لي أو لأهلي أو لأي شخص عزيز شيء سيء، وأفكر كثيراً في الأمراض، وأشعر بالدوخة كلما وقفت ولا أستطيع الوقوف، ولدي كسل في جسمي وضعف وشعري يتساقط، فهل من حل؟!

وشكراً لكم.