عنوان الاستشارة: تعكر المزاج والقلق بعد العودة من الإجازة

السلام عليكم


أحد أقاربي وهو على فراش الموت. وقد أحسست بعدها بالأعراض التي قمت بذكرها سابقاً. فلا أدري هل لهذا الحدث علاقة.


إنني أقوم بعملي بشكل جيد، ولكن أحس بعدم العزيمة والابتكار كما كنت في السابق.


يرجى العلم أنني أعاني منذ عام من قلة النشاط والاندفاع وتعكر المزاج، وأحياناً القلق وضيق الصدر في العمل خاصة في ساعات الصباح، وعادة أكون في مزاج أفضل في ساعات المساء والليل، مع العلم أنني كنت لا أعاني من هذه الأمور من قبل. لقد بدأت أشعر في هذه الأمور بعد عودتي من الإجازة، مع العلم أنني ودعت وحدي في أيام عطل الأسبوع أكون في مزاج أفضل.


يرجى إفادتي هل أعاني من اكتئاب.


جزاكم الله خيراً.