أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : دور بذور الحلبة في زيادة الوزن

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم.
كثيراً ما نسمع أو نقرأ عن حبوب الحلبة بأنها تزيد في الوزن، فما رأيكم في تناولها؟ وما هي طريقة تحضيرها؟ وهل لها تأثيرات سلبية؟!
وجزاكم الله خيراً.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ بدر حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن الحلبة من النباتات التي لها فوائد صحية كثيرة، ومن هذه الفوائد المثبتة علمياً أنها تساعد على تخفيض السكر عند مرضى السكري، فعندما تستخدم بذور الحلبة مع أدوية السكري يصبح سكر الدم أكثر انضباطاً، وفي بعض الحالات التي يكون فيها السكري خفيفاً فيمكن التحكم به ببذور الحلبة فقط.

وتساعد أيضاً على تخفيض نسبة الكولستيرول والدهون الثلاثية، وتساعد في إدرار الحليب عند المرضعات.

وأما بالنسبة لزيادة الوزن فإن الحلبة قد تفتح الشهية عند بعض من يتناولها، ومن هنا تأتي إمكانية زيادة الوزن بعد تناولها.

وتستخدم الحلبة بشكل مسحوق البذور بمعدل ملعقة متوسطة قبل الأكل بمعدل ثلاث مرات يومياً، وهذه الطريقة تستخدم لمرضى السكري، أو تستخدم لفتح الشهية فيستخدم منقوع الحلبة بالماء، فإذا أخذ الإنسان منها ما مقداره ملء ملعقة أكل في كوب ماء وتُنقع لمدة ساعتين وتُؤخذ قبل الأكل مباشرة فإن ذلك يقوِّي المعدة ويسهل عملية الهضم ويفتح الشهية للمزيد من الأكل.

ويمكنك الاستزادة بالاطلاع على الاستشارات التالية: (235135 - 272253 - 256059).

والله الموفق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
هل يوجد تعارض بين تناول عشبة القديس جون وبين الفلدوكسان ؟ 2770 الأحد 15-03-2020 05:20 صـ
هل يوجد تعارض بين استخدام نبتة سانت جون وأدوية مثل انافرانيل وانفيجا؟ 3934 الأحد 02-02-2020 02:36 صـ
هل أستطيع أخذ عشبة الرمث أنا وزوجتي من أجل تعزيز فرص الحمل؟ 7516 الخميس 30-01-2020 01:59 صـ
أعاني من انتفاخ أعلى البطن من الجهة اليمنى، أرجو الإفادة. 31969 الاثنين 09-09-2019 11:44 مـ
هل هناك تعارض بين السبرالكس والأندرال؟ 2953 الأربعاء 13-02-2019 06:50 صـ