عنوان الاستشارة: آلام الظهر بسبب الجلوس الطويل

عندما أجلس على كرسي، وأهم بالنهوض أشعر بألم شديد، وعدم القدرة على انتصاب الظهر إلا بعد عدة ثوانٍ، كما أحس بوخزة خفيفة في الفخذين، وقد أجريت أشعة مقطعية، وجاء التقرير كالتالي:


_L4_5_L5_S1: there is evidence of posterior lateral disc bulg affected never root and thical sac .

_Normal bone density .

_No facet joint arthropathy.

_Normal retro and para spinal soft tissue structure .

_No primary bony canal stenosis.


وكما أخبروني أنه غضروف، فما هو العلاج؟ وهل هذه الحالة تتطلب إجراء جراحة؟ مع العلم أنني لا أشعر بتنميل في الأطراف.

شكراً وجزاكم الله كل الخير.