أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Eslam_saeed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن ممارستك لرياضة كمال الأجسام أو الجيم لا علاقة لها بالتهاب اللوزتين، بل إن ممارستك للرياضة بانتظام يرفع من معنوياتك ويرفع من مناعة جسمك، وذلك ثابت في كثير من الأبحاث التي أجريت في هذا المجال.

ومن الممكن أن يكون الأمر متعلقاً ببعض الممارسات الخاطئة بعد الانتهاء من تدريبك، وذلك مثل شربك للسوائل المثلجة أثناء سخونة جسمك، أو اغتسالك بالماء الساخن ثم الخروج إلى مكان مكشوف به تيارات هوائية، مما يضعف من مقاومة جسمك مسبباً لك بعض الآلام مع البلع، فيجب عليك توخي الحذر مستقبلاً من مثل هذه الأمور التي ذكرتها آنفاً.
والله الموفق.