أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ البرازيلي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فجزاك الله خيراً على رسالتك المفعمة بجميل الكلام وأطيبه، ونسأل الله تعالى لك التوفيق والسداد.

وأما بخصوص مشكلة الرهاب، فإن الرهاب الاجتماعي يجعل صاحبه دائماً يعيش تحت نوع من القلق التوقعي، لدرجة أن مشاعره يكون فيها مبالغة وتسبق وقوع أو التعرض لموقف اجتماعي معين.

فعليك أن تتفهم أن الأعراض التي تعتريك في المواقف الاجتماعية هي أقل مما تشعر بها، كما أن الآخرين لا يلاحظونها كما يعتقد الإنسان المصاب بالرهاب الاجتماعي، والمواجهة في الخيال والواقع وعدم التجنب هي أفضل الطرق السلوكية لعلاج القلق الاجتماعي.

وفي حالتك لا مانع من تناول أحد الأدوية المضادة للرهاب الاجتماعي، وسوف تساعدك كثيراً بإذن الله تعالى، والدراسات تشير الآن أن الفافرين فعال جداً في علاج الخوف الاجتماعي، وهو لا يؤثر سلباً على المعاشرة الزوجية بأي حال من الاحوال، لذلك سيكون هو العقار الأفضل مقارنة مع الزيروكسات، مع اقتناعي الشديد أن الزيروكسات لا يسبب الصعوبات الجنسية بالدرجة التي ارتبطت في أذهان البعض.

فابدأ في تناول الفافرين بجرعه 50 مليجراماً ليلاً لمدة أسبوعين ثم ارفع الجرعة إلى 100 مليجرام، واستمر عليها لمدة ثلاثة أشهر، وبعدها خفض الجرعة إلى 50 مليجراماً ليلاً، واستمر عليها لمدة ثلاثة أشهر أخرى، ويفضل تناول الفافرين بعد الأكل، ويمكنك أيضاً أن تتناول عقارا مساعدا آخر يعرف باسم إندرال، وجرعته المطلوبة في حالتك هي 10 مليجرامات صباحاً ومساء لمدة شهرين، ثم 10 مليجرامات ليلاً لمدة شهر واحد، ويتميز الإندرال بأنه يعالج الأعراض الجسدية للقلق مثل تسارع ضربات القلب والعرق والرجفة.

وأما ما يخص ضعف السمع فهو ابتلاء بسيط، وأنت بحمد لله قد تكيفت معه، وإن كان بعض الناس لا يأبهون بأصحاب مثل هذه الحالات فأنت أيضاً لا تأبه بهم، وأعتقد أن معظم الناس هم من الأخيار، وما عليك بالأقلية التي لا تقدر ظروف الآخرين، فلا مانع مطلقاً من الاستعانة بالسماعات أو بأي وسائل أخرى تحسن السمع.

نسأل الله تعالى لك التوفيق والسداد وأن يكون زواجك ميموناً.

وبالله التوفيق.
--------------------------------
انتهت إجابة المستشار ولمزيد من الفائدة يرجى التكرم بالاطلاع على الاستشارات التالية والتي تتناول علاج الرهاب بالوسائل السلوكية: (259576 - 261344 - 263699 - 264538)، وتنمية الثقة بالنفس: ( 265851 - 259418 - 269678 - 254892 ).

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.