أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : الدواء البديل للزيروكسات لعلاج الخجل الزائد

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم

أعاني من الخجل الزائد بسبب أو بغير سبب، وهذا يؤثر عليّ كثيراً لا من حيث العمل ولا الحياة، ولا حتى التعامل مع الآخرين، رغم أنني حققت بعض التقدم إلا أنني لا زلت أعاني، وتأتي أوقات لا أستطيع فيها السيطرة على نفسي، وهذا يظهرني بمظهر الضعيف والمنهزم.

سمعت عن دواء اسمه زيروكسات، قمت بالبحث عنه لكن لم أجده؛ لذلك أرجو أن تصف لي علاجاً بدواء مماثل.

وجزاك الله خيراً.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدو حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:


الخجل يعالج برفع المهارات الاجتماعية، ومن أهم هذه المهارات البسيطة هو رفع الرأس حين التحدث مع الآخرين، مشاركة الناس في جميع مناسباتهم، رفع الرصيد المعرفي والفكري، وذلك بالاطلاع المتواصل، ممارسة الرياضة الجماعية وجد أنها مفيدة جداً في علاج الخجل والرهاب الاجتماعي، وكذلك حضور حلقات التلاوة وجد أنه ذو فائدة عظيمة لعلاج مثل هذه الحالات.

العلاج الدوائي بالطبع يفيد كثيراً، والأدوية البديلة للزيروكسات هي: فافرين، سبرالكس، زولفت، وحتى البروزاك اتضح أنه مفيد أيضاً، فيمكنك الحصول على أي من هذه الأدوية، علماً بأن جرعة الفافرين هي: 100 مليجرام ليلا، وجرعة السبرالكس هي 10 مليجرام ليلا، أما الزولفت فجرعته هي: 50 مليجرامليلاً والبروزاك جرعته 20 مليجرام صباحا، وأقل مدة للعلاج هي ستة أشهر.

أنت بالطبع محتاج لتناول دواء واحد، وليس كل هذه الأدوية.

أسأل الله لك الشفاء والعافية والسداد.

وبالله التوفيق.
----------------------------------
انتهت إجابة الدكتور ولمزيد من الفائدة يرجى التكرم بالاطلاع على الاستشارات التالية والتي تتناول العلاج السلوكي للخجل : (267019 - 1193 - 226256).

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.


أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
ما هي أدوية نوبات الهلع والخوف الآمنة وغير الإدمانية؟ 8835 الأربعاء 12-08-2020 03:54 صـ
كيف أنقص جرعة ليكزونسيا (برازيبام) دون أن أصاب بأعراض الانسحاب؟ 1109 الأحد 09-08-2020 02:25 صـ
هل يوجد دواء داعم للأفكسور أفضل من السبرالكس؟ 2408 الثلاثاء 28-07-2020 05:15 صـ
هل هناك ضرر من الزولفت على الحمل والجنين؟ 2151 الأحد 26-07-2020 06:05 صـ
هل هذه الأدوية تعالج ثنائي القطبية؟ 1829 الأحد 19-07-2020 03:22 صـ