أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Mona حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فطالما أن الدورة لا تغيب فترات طويلة وعدم انتظامها هي مسألة أيام تتأخر فيها أو تتقدم عن موعدها فلا أرى بأساً من ذلك، ولا داعي للتدخل فيها، ولا داعي للقلق من هذه الناحية.

وإذا حصل الزواج بإذن الله فقد تنتظم تماماً بموعد محدد، وهذا يحصل كثيراً، ووجود الألم في الظهر وتغير الحالة المزاجية فهذه منظومة أعراض ما قبل الدورة وتحدث عند كثير من النساء، ولكن حاولي أن تمارسي نوعاً من الرياضة الخفيفة والتقليل من المنبّهات كالشاي والقهوة، ويمكنك أيضاً للتقليل من هذه الأعراض تناول كبسولة تحتوي على زيوت من عشبة طبيعية وتُسمى (Evening primrose oil)، وتجدينه في الصيدليات لديكم، ويمكنك تناوله في العشرة أيام التي تسبق الدورة، ولا بأس من أخذه أقل أو أكثر نظراً لأن دورتك لا تأتي في موعد محدد، ويؤخذ بجرعة 1000 ملليجرام حبتين أو ثلاث يومياً، وليس له تأثيرات جانبية فلا تقلقي.

وبالله التوفيق.